スマートな暮らし/151ページ

年末年始もまだ間に合う！旅行ジャーナリストが厳選した「海を感じる極上の休日プラン」を紹介

2022年を有意義な1年にするためにも、旅で気分をあげたいもの。そこで、旅行ジャーナリストの村田和子さんが、来年に向けて「気分をあげる旅」として、横浜と神戸という東西の港町を舞台に…

2021.12.25 11:00

趣味・カルチャー

【64歳オバ記者 介護のリアル】93歳母ちゃんの介護で感じた「息ができないほどの閉塞感」と奇跡

ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（64歳）が、今年8月から茨城の実家で93歳「母ちゃん」の介護を経験しました。ほとんど寝たきり状態だった要介護5の母ちゃんは、歩行器を…

2021.12.25 07:00

趣味・カルチャー

冬季うつの症状「寝すぎ」「食べすぎ」はどう改善？タラやけんちん汁を管理栄養士がすすめる理由

「睡眠時間は十分なのに、朝起きるのがつらい」「甘いものを食べたい気持ちをコントロールできない」そういった症状が気になったら、冬季うつを疑ってみてください。その症状や原因につい…

2021.12.24 16:00

フード

【これ買ってよかった！】炊飯器でご飯とおかずを同時調理！　5ツ星お米マイスターがフル活用する…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、5ツ星お米マイスターとして活躍する澁谷梨絵…

2021.12.24 11:00

家事・ライフ

超濃厚！おうちで簡単お店超えパスタ「カマンベール トマトパスタ」【もあいかすみ ラクウマレシ…

手軽に作れるパスタは、パーティーなどでも重宝しますよね。そこで、フォロワー40万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあい…

2021.12.24 07:00

フード

『ルンバ』日本上陸から20年！AI搭載などでロボット掃除機はどこまで進化したのか？

ボタンひとつで自動的に床中のゴミを吸い取ってくれるロボット掃除機。今や掃除機をかける時間が取りづらい多忙な家庭はもちろん、体力的にも掃除がつらい高齢者までさまざまな世帯に愛さ…

2021.12.23 11:00

家事・ライフ

愛犬が急にご飯を食べなくなったら…わがまま？病気？獣医師が語るその理由

いつも食べっぷりのいい愛犬が、急にご飯を食べなくなってしまった――。そんなときは、どうしたらいいのでしょうか。ペットの健康問題について、プロである獣医師に教えてもらうシリーズ。…

2021.12.23 07:00

ペット・動物

炊飯器でご飯と同時に肉じゃがが作れる！5ツ星お米マイスターが教える「一発定食」

低温調理や保温調理などが簡単にできることから、今やおなじみとなっている炊飯器レシピ。でも、炊飯器でおかずを作っているとご飯が炊けなくなってしまいます。炊きたてのご飯をあきらめ…

2021.12.23 07:00

フード

年末年始こそスイーツはヘルシーに！絶品の和菓子「ゆずういろう」レシピ

ご馳走を食べる機会の多い年末年始。たまには、スイーツで健康を意識してはいかがでしょうか。シドニー五輪女子マラソンに日本代表として出場したオリンピアンの1人で、現在は料理研究家と…

2021.12.22 07:00

フード

熊本地震で被災した52歳主婦の生き方を変えた娘のひと言「好きなこと全くやってないね」

子育てや家事などが一段落し、時間にゆとりができる人も多い40～60代の女性たち。人生の後半戦を前向きに生き生きと過ごすにはどうしたらいいのでしょうか？　熊本地震で被災したある主婦…

2021.12.21 11:00

趣味・カルチャー