スマートな暮らし/153ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
年末年始の交通機関は混雑確実!お得情報など今からできる“帰省のワザ”を解説
この年末年始は、久しぶりに帰省や旅先で過ごす計画をしている人も多いようです。そこで、「暦の関係からお休みも短く、交通機関の混雑が心配」という旅行ジャーナリストの村田和子さんに…
2021.12.14 12:20
趣味・カルチャー
甘いみかんはヘタでわかる!プロが教えるおいしいみかんの見分け方
冬といえばやっぱり、こたつでみかん…とイメージする人も多いのではないでしょうか。せっかくみかんを買うなら、おいしいものを選びたいですよね。そこで、野菜ソムリエプロの福島玲子さん…
2021.12.14 07:00
フード
買ってはいけない福袋|「中身が見えない」ものは売れ残りも?家電、飲食系は元とれる可能性大
年が明けたら福袋を買おうと決めている人も多いと思います。お得にいいものが買えるイメージがありますが、本当にお買い得なのかといえば、それはまた別の話なんです。そう話す消費生活ア…
2021.12.13 07:00
マネー
3000円以下で満喫!この冬おすすめ3つの観光列車を旅行ジャーナリストが厳選
2021年は、近場を旅する“マイクロツーリズム”が旅の中心でした。2022年は「そろそろ移動を伴う旅を再開」というかたも増えそうです。今回はプチプライスで利用でき、これからの季節も楽し…
2021.12.11 11:00
趣味・カルチャー
【64歳オバ記者 介護のリアル】93歳母ちゃんとの4か月で感じた「介護は覚悟して始めても、さらに…
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子(64歳)が、今年8月から茨城の実家で始めた93歳「母ちゃん」の介護。ほとんど寝たきり状態だった要介護5の母ちゃんは、今では歩行器を使…
2021.12.11 07:00
趣味・カルチャー
【これ買ってよかった!】「米は冷蔵庫で保存が長持ち」5ツ星お米マイスターが使い勝手のよさで選…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった!」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、“5ツ星お米マイスター”として活躍する澁谷梨…
2021.12.10 11:00
家事・ライフ
材料3つで簡単!ピり辛ふわふわの「キムたま餃子スープ」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
冬と言ったらやっぱり温かいスープが飲みたいもの。しかも、疲れているときは手間をかけずに作りたいですよね。そこで、フォロワー40万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN…
2021.12.10 07:00
フード
手軽さで人気のコードレススティッククリーナー、吸引力が弱く運転時間が短い?最新事情を家電専…
現在、日本の掃除機市場では、コード付のキャニスタータイプより、コードレスのスティッククリーナーが需要を上回っています。ただ、一般的には、吸引力はコード付きのキャニスタータイプ…
2021.12.09 11:00
家事・ライフ
獣医師が解説!大きな災害に備えてペットのために今から準備したい4つのこと
地震や台風、豪雨、土砂災害など、日本では近年、自然災害リスクが高まっています。12月に入ってからは各地で大きな地震が相次いでいます。犬や猫を飼っているご家庭では、いざというとき…
2021.12.09 07:00
ペット・動物
最強食材“おから”のヘルシースイーツ!カリカリ食感の「ビスコッティ」
ヘルシーで女性にうれしい栄養素がたっぷり含まれる“おから”。シドニー五輪女子マラソンに日本代表として出場したオリンピアンの1人で、現在は料理研究家として活躍する市橋有里さんが、お…
2021.12.08 07:00
フード
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
カラダ健康
「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
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野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
カラダ健康
糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
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