スマートな暮らし/157ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
電気調理・圧力鍋の最新機種2つ|52種類のヘルシーメニュー搭載や「同時に2品調理」も
料理の手間や時間が短縮されると大人気の、電気調理・電気圧力鍋。家電ライターの田中真紀子さんは、他にも大きなメリットがあると強調します。詳しく聞いてみましょう。
最大のメリット…
2021.11.18 11:00
家事・ライフ
雪の妖精・シマエナガが大人気! “ふわもちフォルム”が可愛すぎる
みなさんは、「シマエナガ」をご存知でしょうか? シマエナガとは、ここ数年SNSを中心に「可愛い!」と人気になっている鳥のこと。9月には、『まんまるかわいい雪の妖精 シマエナガちゃん CAL…
2021.11.18 07:00
ペット・動物
ズボラさんでも楽勝の押し入れ収納術|服は「たたまずハンガーで掛ける」が正解
季節の変わり目は衣替えなど、収納を考え直すチャンスでもあります。インスタグラムのフォロワーが25万人超えの整理収納アドバイザー・akiさんの著書『楽してキレイが続くシンプル収納』(あさ…
2021.11.17 07:45
家事・ライフ
簡単!今話題のスイーツ「カッサータ」風ディップをヘルシーに楽しむレシピ
セブン-イレブンやローソンなどでも発売され、今注目を集めているイタリア・シチリアの伝統的なスイーツ「カッサータ」。シドニー五輪女子マラソンに日本代表として出場したオリンピアンの…
2021.11.17 07:00
フード
6年間で1000万円貯めた節約主婦が実践!3日に1回、2分で書ける簡単「家計簿術」
家計を管理し、上手に節約するために欠かせない家計簿ですが、実際につけるとなると面倒なもの。そこで時短節約家のくぅちゃんさんに、6年間で1000万円貯めるために行った、簡単なのに効果…
2021.11.16 16:00
家事・ライフ
実は美容にもおすすめの「洋梨」おいしいものを見極めるポイントとは?
寒い時期になるとスーパーなどでもよく見かける洋梨。和梨とは違った濃い甘みが好きな人も多いのではないでしょうか? 野菜ソムリエプロの福島玲子さんによれば、洋梨には熟したものを見…
2021.11.16 07:00
フード
整理収納のプロが伝授!「食品と文具を同じ引き出しに」独自の収納テクニック
自宅で過ごす時間が増えて、家の快適さを向上させたい意欲が高まっている人も多いはず。そこで、インスタグラムのフォロワー25万人超えの整理収納アドバイザー・akiさんが実践している、キレイ…
2021.11.15 07:00
家事・ライフ
日本語字幕なしで洋画を楽しめるようになるための簡単レッスン法
日本語字幕なしで、映画を楽しむ…一度は憧れますよね。なかなか難しいことですが、少しずつでも英語を聞き取れるようになったら、うれしいものです。そこで、日本人とブラジル人のハーフな…
2021.11.14 16:00
趣味・カルチャー
新田恵利、突然の介護で慌てないために 母親の介護ではオムツ交換の資格取得
1980年代におニャン子クラブの中心メンバーとして活躍した歌手・タレントの新田恵利さん(53歳)。骨折をきっかけに母親が寝たきりになり、右も左もわからないまま始まった介護。突然やっ…
2021.11.13 16:00
家事・ライフ
コロナ禍でクルーズはどう変わったのか?感染対策、食事やイベントなどを旅行ジャーナリストが体…
コロナ前には大人気だったクルーズ。昨年からの新型コロナウイルスの感染拡大により、運航中止が相次ぎましたが、クルーズはコロナ禍でどのように変わったのでしょうか。クルーズコンサル…
2021.11.13 11:00
趣味・カルチャー
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
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「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
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「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
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「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
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芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
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注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
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「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
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野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
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糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
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