スマートな暮らし/364ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
【旬菜】疲労回復にぴったりな「トマト酸辣湯のピリ辛スープ」
栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO(エービーシー ヘルス ラボ)」に、「トマト」のレシピを教えてもらった。この時期ならではのおいしさを堪能して…
2016.07.25 13:16
フード
【旬菜】貧血予防に役立つ。ミネラルたっぷりな「あさりたっぷりトマトスープ」
栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO(エービーシー ヘルス ラボ)」に、「トマト」のレシピを教えてもらった。この時期ならではのおいしさを堪能して…
2016.07.25 13:08
フード
テーマはリオ!ナイキ インターナショナルコレクション登場
1989年に「ナイキ(NIKE)」が発足した「NIKE INTERNATIONAL(ナイキ インターナショナル)」は、陸上競技のエリート選手のための世界的なクラブ。ルールに縛られないこのクラブの姿勢にインス…
2016.07.22 14:30
ファッション
シェア機能も充実。ナイキからトレーニングを助けるアプリ「Nike+ Training Club」
「ナイキ(NIKE)」が、「NTC K.O.S ベーシック フィットネス トラッキングアプリ」をリリース。iOSとAndroid対応。
男女両方に向けてデザインされたこのアプリには、100を越える新しい…
2016.07.22 14:24
ファッション
素材やカラーを好みにカスタマイズ。マイ アディダスに「PureBOOST X」が登場
スポーツブランド「アディダスジャパン(adidas Japan)」が提供する「mi adidas(マイ アディダス)」とは、素材、カラー、プリントや刺繍などを組み合わせて自分だけのシューズをカスタマイ…
2016.07.21 14:20
ファッション
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
カラダ健康
「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
スマートな暮らし
野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
カラダ健康
糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
カラダ健康