スマートな暮らし/5ページ

《1年で100万円を貯めるためのルール》基本は「毎月5万円を自分で給与から“天引き”」「ボーナスは…

国の調査によれば、50代世帯の貯蓄の中央値は「600万円」。これを聞いて、あなたは安心するだろうか、それとも焦るだろうか。たとえいまの貯蓄額が人より少なくても、不安になる必要はない…

2024.08.30 07:00

マネー

《にらたま、ねぎ塩も》そば＆そうめんの「つけつゆ」アレンジレシピ6つを料理研究家が伝授

暑さが厳しいいまの時期に欠かせないのが、手早く作れて食べやすい冷たい麺。そばとそうめんを飽きずに食べられるように、それぞれのつけつゆアレンジレシピを紹介。「そばはガッツリ系、 …

2024.08.29 16:00

フード

《65歳からの働き方》薄井シンシアさんの「人を巻き込む力」　自分が持っている”3つの力”を活かし…

有名企業の誘いを断り、2024年6月から外資系IT企業の嘱託社員となった薄井シンシアさん（65歳）は17年間の専業主婦を経て、17年間でキャリアを再構築。次は社会に恩返しをするフェーズだと…

2024.08.28 11:00

家事・ライフ

2つの食材で簡単“和え麺”！　料理研究家が考案した“いつもと違う”そば＆そうめんのアレンジレシピ

暑さが厳しいいまの時期に欠かせないのが、手早く作れて食べやすい冷たい麺。とくに麺に味がなじんでおいしい和え麺は、 麺、 具材、調味料を和えて、無限にイケる味わいに。「風味のある…

2024.08.28 07:00

フード

【骨になるまで・日本の火葬秘史】火葬はビジネスか、公共インフラか

【女性セブン連載『骨になるまで　日本火葬秘史』第8回】創業者の“昭和の怪商”櫻井義晃のもと、戦後復興の波に乗ってあらゆる業種に触手を伸ばした廣済堂グループ。東京で火葬場経営をする…

2024.08.27 16:00

家事・ライフ

《ヨーグルトそうめんやコーンクリームそばも》そうめんやそばを洋風にアレンジしたら…？料理研究…

暑さが厳しいいまの時期に欠かせないのが、手早く作れて食べやすい冷たい麺。そこで、そばとそうめん、どちらも食べたくなる洋風アレンジレシピを紹介。洋風の具材や味つけと組み合わせれ…

2024.08.27 16:00

フード

《糖尿病やうつ病のリスク上昇の危険》一見ヘルシーな「野菜ジュース」「フルーツジュース」、摂…

「朝の果物は金」とは、古くからイギリスに伝わることわざだ。日本でも広く浸透していて、朝の果物を習慣にしている人は多いだろう。しかしその習慣、健康を害するかもあるかもしれない。 …

2024.08.27 11:00

フード

《今が旬のパプリカをもっと知る》ピーマンとの違いは？色によって栄養価が異なる？野菜ソムリエ…

食卓が華やかになる、カラフルなパプリカ。国産品は6〜9月と今が旬で、最もおいしい季節だ。「パプリカは甘みが強く野菜が苦手な人にも食べやすいことに加え、たくさんの栄養素が含まれて…

2024.08.27 07:00

フード

夏に食べたい冷やしそば＆そうめんレシピ　「ぶっかけ」「切るだけ」「レンチン」であっという間…

暑さが厳しいいまの時期に欠かせないのが、手早く作れて食べやすい冷たい麺。そこで、そばとそうめん、どちらも食べたくなるアイデアレシピを対決形式でご紹介。風味豊かで栄養価の高いそ…

2024.08.26 16:00

フード

節約アドバイザーが教える旅行をお得に楽しむワザ　宿泊費と交通費をどうおさえるか、ふるさと納…

物価が上がるとともに宿泊施設や交通チケットの価格も上昇しているが、「旅行は工夫次第で、費用をおさえながらも満足度を維持することができます」と節約アドバイザー・ファイナンシャル…

2024.08.26 11:00

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