健康・医療
2025.10.06 11:00

《医師が解説》ホラー映画鑑賞や怪談を聴くのが“認知症予防”に効果的「恐怖から起こる感情の動きが理想的な刺激に」脳に効く怖い映画も紹介

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『ノロイ』DVD 1222円／発売・販売元：ハピネット・メディアマーケティング

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実はホラー映画を見たり、怪談を読んだり聴いたりするのは認知症予防にも効果があるのだそう（写真／Getty Images）

実はホラー映画を見たり、怪談を読んだり聴いたりするのは認知症予防にも効果があるのだそう（写真／Getty Images）

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強い恐怖を感じると、その視覚情報が扁桃体に伝わり、嗅内皮質周辺の病変をきたす部分も刺激。認知症予防につながる（写真／Getty Images）

強い恐怖を感じると、その視覚情報が扁桃体に伝わり、嗅内皮質周辺の病変をきたす部分も刺激。認知症予防につながる（写真／Getty Images）

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小説を読むのが苦手なら、短編から挑戦を。怪談は短編が多いのも魅力（Ph／Photo AC）

小説を読むのが苦手なら、短編から挑戦を。怪談は短編が多いのも魅力（Ph／Photo AC）

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脳内科医・加藤さんおすすめ！脳に効く怖～い映画

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『ローズマリーの赤ちゃん』4K Ultra HD+ブルーレイ6589円、Blu-ray2075円、DVD1572円／発売・販売元:ハピネット・メディアマーケティング

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イラスト／ちぶ〜

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『輪廻』　DVD1222円／発売・販売元：ハピネット・メディアマーケティング

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