健康・医療
健康食品やサプリメントの効能、がん治療から美容医療まで、最新の健康と医療に関するニュースを独自に徹底取材して記事化しています。
自宅でできる骨盤底筋トレーニング「easy K」が選ばれる理由
デリケートゾーンの悩みをオープンにできるようになった今、 対策アイテムも注目されています。その先駆けと言われているのが、韓国発の 「easy K」。12年以上も支持される魅力とは？ 美容大国…
2026.04.21 11:00
長寿の専門家が実践する“長生きのための生活習慣” 「テレビを見ないようにする」「立って歩くこ…
日本人の寿命は延び続け、2050年には女性の平均寿命は90才を超えると予測されている。ますます長くなる人生だからこそ、元気に楽しく年を重ねたい。そこで、長寿を研究する専門家に日々の習…
2026.04.21 11:00
《絶対に後悔しない最期のために…》70才以降のお金との向き合い方 節約に走るのではなく「自分で…
100年にわたる“人の一生”を1日に置き換える「人生時計」の考えでは、70才は「午後5時」にあたる。仕事や家事をようやく終えて、自由時間を迎えたばかり。楽しいことがまだまだたくさん待って…
2026.04.20 11:00
《70才から始めたい「友達」作り》人と会話することで免疫細胞が活性化、がん予防にも期待 友達…
100年の“人の一生”年を1日に置き換える「人生時計」の考えでは、70才はまだ「午後5時」にあたる。仕事や家事をようやく終えて、自由時間を迎えたばかり。悔いのない最期のために、誰とどこへ…
2026.04.19 11:00
《後悔しない最期のために「60才ではじめること」「70才でやめること」》60才から意識したい“貯筋…
人の一生＝100年を1日に置き換える「人生時計」の考えでは、70才はまだ「午後5時」にあたる。仕事や家事をようやく終えて、自由時間を迎えたばかり。悔いのない最期のために、誰とどこへ行く…
2026.04.18 11:00
《1日たった5秒》「ひざ裏伸ばし」のスゴい効果 冷え症改善や腰痛、肩こり、片頭痛の軽減も
日本人の寿命は年々延びているが、最新データでは女性の平均寿命と健康寿命の差は約12年。この期間を短くして、寝たきりになるのを防ぐために重要なのが「ひざ裏伸ばし」。1日たった5秒で健康…
2026.04.16 16:00
《腟から全身を温める》桐谷美玲、大沢あかねもハマる「よもぎ蒸し」 冷え症や低体温の改善、首…
冷えは健康の大敵。いまや一般的となった温活にはさまざまな方法があるが、手足だけでなく、腟からしっかり体内を温めることが肝心だ。 冷えを感じやすい女性は、冬だけでなく1年を通して温活…
2026.04.13 16:00
《医師が実践する免疫力アップの習慣》「夕食後にヨーグルトで腸を整える」「全身浴とストレッチ…
昼夜の寒暖差や日々の気温変動が大きい春は、心身にも不調が出やすいゆらぎの季節。そんな時期を元気に過ごすために見直したいのが、免疫力を高めるための日々の習慣だ。忙しい日常でも無理…
2026.04.12 16:00
《春先の不調を乗り切るために…》免疫力を高める習慣「起きたらすぐ日光を浴びる」「朝の軽い運動…
本格的な春の訪れを感じる季節になったが、昼夜の寒暖差や日々の気温変動が大きい花冷えの時期でもある。花だけでなく、私たちの心身にも不調が出やすいゆらぎの季節を元気に過ごすために見…
2026.04.11 16:00
《健康のカギを握る”腸の若返り”》医師が解説する食事や運動のルーティン「朝起きて1杯のオリーブ…
便秘の症状を訴える人の割合は、65才を超えると、全年代に比べて約2倍に増加。大腸がんの発見率は、35〜39才と40〜44才では後者が約2倍多いという。糖尿病などの生活習慣病や認知症、果ては大…
2026.04.10 07:00
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
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《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
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《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
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《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
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《即位後4度目の海外訪問》天皇皇后両陛下、6月にオランダとベルギーを公式訪問へ 「復調」と「過去のつらい経験」…両国と雅子さまを繋ぐ“深い絆と因縁”
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《雅子さまと愛子さま、高市首相の“乱心”解散劇への困惑》国賓として招待するUAE大統領の来日と重なる投開票日程 政界が慌ただしい中で発揮される皇室による国際親善の神髄
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