健康・医療
健康食品やサプリメントの効能、がん治療から美容医療まで、最新の健康と医療に関するニュースを独自に徹底取材して記事化しています。
「1万人を60年追跡調査した研究」から導かれた食や運動の「健康習慣」、「魚と野菜は否定する要素…
健康にまつわる情報は巷に数あれど、どれを信じたらよいのか疑心暗鬼になりがち。私たちが知りたいのは、実際に“効果があった”習慣だ。そこでいま注目されているデータがある。1万人を60年…
2025.07.26 16:00
《夏こそ体の中からキレイに！》美肌のカギを握る「美腸菌」の増やし方 管理栄養士考案の美腸菌…
体内の免疫細胞の約7割が集まる「腸」の環境を整えることは、健康や寿命に直結する。そのために役立つのが善玉菌だが、特に美容にもいい影響を与えるのが、通称「美腸菌」だ。一体どんな種…
2025.07.25 16:00
《国内で100万～200万人が罹患》「慢性副鼻腔炎」は放っておくと“がん”につながることも 実は危…
「鼻水が化膿し、おでこにもたまっていた」と明かし、お笑いタレントの有吉弘行（51才）が「慢性副鼻腔炎」の手術を受けたのは2023年のこと。ほかにも俳優の佐藤健（36才）ら多くの著名人…
2025.07.24 11:00
名医10人が毎日本当にやっている【朝と夜の健康ルーティン】「朝のにんじんジュース」「朝食べる…
1日24時間のうち、朝起きてから夜眠るまでの忙しく限られた時間での、小さな習慣の積み重ね。そのルーティンこそが、健康で長生きできるか、そうでないかを決める。日々忙しく、誰よりも健…
2025.07.23 11:00
《認知症予防のカギを握るウオーキング》いますぐ実践したい「正しい歩き方」 時間帯は「朝」、…
いつまでも脳が元気で認知機能を維持することは人生100年時代に欠かせない。正しいフォームやちょっとした工夫を取り入れて、ただ“楽しく歩く”だけで、100才までボケない「最強の脳」を作…
2025.07.22 07:00
《身近な食品に潜むリスク》「糖質」にはドーパミン分泌で依存性高まる恐れ、「植物油」の不飽和…
パン、牛乳、サラダ油、砂糖──毎日食べているものが「毒」と言われたら誰しもドキッとするだろう。しかしそれは冗談ではなく、着実に体を蝕み続けているのだ。私たちの食生活に潜む4つの食…
2025.07.18 11:00
《失明に至るサインかも》頭痛、吐き気、目の奥がズキズキ…放置すると危険な症状を眼科医が解説「…
「あれ、なんだか見えにくい」――。その違和感を「老眼が進んだのかしら」「年だから」とそのままにしてはいないだろうか。目の病気は自覚症状に乏しいことも少なくなく、いざ症状が出たら…
2025.07.18 07:00
「小麦」に含まれるグルテンが引き起こす免疫の暴走、「乳製品」にはがんの罹患が高まる恐れ…日本…
パン、牛乳、サラダ油、砂糖──毎日食べているものが「毒」と言われたら誰しもドキッとするだろう。しかしそれは冗談ではなく、着実に体を蝕み続けているのだ。私たちの食生活に潜む4つの食…
2025.07.17 11:00
《毎日の食事にもリスク》「薬×食べ物のNG組み合わせ」降圧剤の効果に影響を及ぼす柑橘類、抗凝固…
「体のために」「栄養補給で」「老化予防に」――健康習慣のひとつに取り入れているサプリメント、病気の治療や予防のためにのんでいる薬、一歩間違えればあなたの体をよくするどころか命を…
2025.07.17 11:00
《「健康のため」が逆効果も》注意したい「薬×サプリメント」のみ合わせ 「降圧剤×DHA」「糖尿病…
「体のために」「栄養補給で」「老化予防に」――健康習慣のひとつに取り入れているサプリメント、病気の治療や予防のためにのんでいる薬、一歩間違えればあなたの体をよくするどころか命を…
2025.07.16 16:00
いま気になる！
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