健康・医療
健康食品やサプリメントの効能、がん治療から美容医療まで、最新の健康と医療に関するニュースを独自に徹底取材して記事化しています。
「寝ても疲れが取れない」感覚は夏に悪化!?若者でも増えている“スマホ寝不足”は「貼るメンテ」で…
「若い頃は多少の疲れを感じても、ひと晩寝れば回復する」。その認識が、今や覆されつつある時代が来たようだ。久光製薬がおこなったメディアセミナーで新たにわかった、20代を含む全世代が抱…
2026.08.12 12:00
糖尿病治療薬「メトホルミン」、副作用が比較的少ないとして“ダイエット目的”での使用が話題 健…
糖尿病治療薬「マンジャロ」を“ダイエット薬”として使用することによる健康被害が拡大している。そこでいまひそかに話題になっているのが同じ糖尿病治療薬である「メトホルミン」だ。“マンジ…
2026.08.09 07:00
《最高の眠りを実現するための「睡眠ルール」》「長く寝過ぎるのはNG」「夕食は就寝の2〜3時間前…
夜でも暑苦しい夏。寝つきは悪いしぐっすり眠れず、翌朝起きると体がだるい……そうした“質の悪い睡眠”は、その日の体調だけでなく、健康寿命にも大きな影響を及ぼしている。極上の睡眠を実現…
2026.08.08 11:00
《最高の眠りを手に入れる「睡眠ルール」》早寝早起きにこだわらず、自分に合ったリズムを選ぶこ…
夜になっても気温が下がらず、寝苦しい季節がやってきた。寝つきは悪いしぐっすり眠れず、翌朝起きると体がだるい……そうした“質の悪い睡眠”は、その日の体調だけでなく、健康寿命にも大きな…
2026.08.07 11:00
【健康長寿の土台となる「骨」】長持ちさせるには骨に刺激を与えることが重要「その場飛びのジャ…
シミ、しわなど外形的なアンチエイジングを意識する人は多いが、目に見えない臓器もまた、老化することを忘れてはならない。人生100年時代のいま、必要なのは脳や腸、骨をメンテナンスし、い…
2026.08.06 16:00
《健康長寿の要となる“腸”》腸内環境を整え理想的な便を出すための“3つの力” 食事により便を「作…
シミ、しわなど外形的なアンチエイジングを意識する人は多いが、目に見えない臓器もまた、老化することを忘れてはならない。人生100年時代のいま、必要なのは脳や腸、骨をメンテナンスし、い…
2026.08.05 16:00
「長持ちする脳」を実現するための“予備脳”の強化 「新聞・雑誌の音読」「会話」「できるだけ最…
シミ、しわなど外形的なアンチエイジングを意識する人は多いが、目に見えない臓器もまた、老化することを忘れてはならない。人生100年時代のいま、必要なのは脳や腸、骨をメンテナンスし、い…
2026.08.04 16:00
《健康長寿を叶えるために》代謝を上げる＆体を若返らせる「食品」 「習慣」ランキング 1位は「…
「加齢とともに太りやすくやせにくい」「むくみやすくなった」「便秘がちになった」―これらすべて年齢とともに代謝が下がったことが引き起こしているのかも。健康長寿を叶えるため、私たちに生…
2026.08.04 07:00
《寝たきりにならないために》長持ちする「腸」のつくり方 最強の栄養素は「発酵性食物繊維」 …
人生100年の時代で、誰もが願うのは「ただ長生きすること」よりも「最期まで自分の足で歩き、自分らしく暮らすこと」。寝たきりで余生を過ごすことなく、ピンピンコロリを目指すには、何より…
2026.07.25 07:00
長持ちする「血管」のつくり方 悪い生活習慣で加速する血管の“老い” 意識すべきは「魚」「野菜…
80才、90才まで長生きするのが当たり前になりつつあるいま、誰もが願うのは「ただ長生きすること」よりも「最期まで自分の足で歩き、自分らしく暮らすこと」。寝たきりで余生を過ごすことな…
2026.07.24 07:00
いま気になる！
《改正皇室典範の影響》伊勢神宮「祭主」有力候補として浮上する愛子さまと佳子さま 慣例では“降嫁した天皇家の女性”が就任「結婚と祭祀の狭間で思い悩むことになるでしょう」
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《圧巻の伊勢36時間》愛子さまが鳥羽水族館を訪問、知識の深さに担当職員は驚嘆 “お木曳行事”には法被姿で参加「市民に交じって一生懸命引いておられました」
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《白くて発光されているよう》愛子さま「オールホワイト」スーツスタイルがまぶしい「2年ぶり伊勢路」の輝き
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愛子さま、皇室典範改正の暗雲を跳ね返すかのように激動の日々 仕事の合間に伊勢神宮、アジア競技大会、シンガポール…スケジュールはびっしり 「天皇家のご長女」の揺るがぬ思い
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皇室典範改正“国民が納得した上での成立”とは言い難い着地 天皇陛下は静養中にご署名“内容が不服でも拒否することはできない” 米大手紙は男系男子に固執する日本の現状を批判的に報道
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【愛子さまのお相手候補】「旧宮家で未婚の男系男子と結婚すれば都合がいい」と主張する人も 過去には「のび太くん」「野球部エース」「華道家元の孫」などの名前
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《女性皇族の尊厳を無視するような皇室典範改正が進む中…》高市首相、宮中晩餐会での“厚顔無恥”愛子さまに近づきハイテンションで会話、小泉進次郎夫妻と30分ほど取り囲む
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《皇室典範改正案の“不具合”》女性皇族は結婚後も「名字はないまま」、夫婦別姓に強硬に反対してきた高市首相の“大いなる矛盾”
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