最近、夜中に目が覚める、眠りが浅い…年齢とともに睡眠は変化するか…

健康・医療

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《使ってみてほしい！》おうち時間QOL爆アゲ！編集部激推しの「神ア…

ライフ

《『SHOGUN』クランクアップ間近》目黒蓮が度肝を抜かれたハリウッ…

エンタメ

《ゆで卵に何をつける？》定番のマヨ＆塩以外で“つけたらおいしい意…

ライフ

《節約の新常識・暮らし編》AIなどを使った“がんばらない”方法で増…

ライフ

《秋野暢子×アンミカ対談》64才でがんを経験「闘病後の人生は新しい…

エンタメ

《缶詰とレンチンで超時短！》さば缶で麻婆豆腐、ツナ缶でプルコギ……

料理・レシピ

《渾身の長文》紀子さま、1万2千字の60才誕生日文書に綴った“雅子さ…

社会

《間違いだらけの節約術》「割引クーポン」や「ポイント還元」にのせられるのはNG「安く・お得に…

10月に値上げする飲食料品は3153品目（帝国データバンクの発表より）。9月も4965品目が値上がりしており、この2か月で年間の総値上げ品目の約4割を占める。値上げに負けないよう、節約に励んで…

2026.11.04 07:00

マネー

《女性ホルモン整えレシピ13》身近な食材で！TKGやうどん、常備菜やデザートドリンクで人生後半戦…

血管や骨の若々しさを維持し、肌の潤いを保つなど、美にも心身の健康にも大きな影響を与える「女性ホルモン」。しかし、加齢による減少や乱れは心身の不調を招く。 食事からは女性ホルモン（エ…

2026.11.03 20:01

料理・レシピ

《女性ホルモン整えストレッチ》ポイントは「脱力」にあり！呼吸を意識しながらレッツ・トライ

血管や骨の若々しさを維持し、肌の潤いを保つなど、美にも心身の健康にも大きな影響を与える「女性ホルモン」。しかし、加齢による減少や乱れは心身の不調を招く。 女性ホルモンが減少すると、…

2026.11.03 20:00

健康・医療

《1度は行きたい名ワイナリーへ》「世界TOP50」選出やホテル併設など、ワイン通注目の名ワイナリ…

「近年、ハイレベルなワイナリーが多数登場し、あらためて日本ワインに注目が集まっているんです！」そう語るのは、ワインジャーナリストの近藤美伸さん。近藤さんがセレクトした注目のワイナ…

2026.11.03 15:01

ライフ

《ワイン好き俳優・古川雄輝がナビゲート！》山梨のワイナリー旅で秋に酔いしれる

「近年、ハイレベルなワイナリーが多数登場し、あらためて日本ワインに注目が集まっているんです！」そう語るのは、ワインジャーナリストの近藤美伸さん。最近ワインの魅力にハマりはじめたと…

2026.11.03 15:00

ライフ

《シニアが向き合う健康とAI》70才まであと半年のオバ記者、定期検診で「初期の脂肪肝と糖尿病」…

　人間誰しも、年齢を重ねれば、体のどこかに不調がくる。女性セブンの名物ライター“オバ記者”こと野原広子氏は、70才を目前にして自身の健康と向き合っている。オバ記者が、リアルな現状を伝…

2026.11.03 07:00

ライフ

《NHK夜ドラ『青の花 器の森』出演》陶芸家を演じる一ノ瀬 颯「器を扱うときは普段はやらない、不…

特撮ドラマ『騎士竜戦隊リュウソウジャー』以降、話題作に出演し続ける売れっ子俳優を撮り下ろし！10月26日（月）にスタートした夜ドラ『青の花 器の森』（NHK）は、じれったくもキュンとする…

2026.11.02 11:00

エンタメ

逆境に負けない！スキャンダルを抹消した高須克弥の交渉術【第18話中編】『YES！逆張り人生～高須…

すべて想像の逆を行く男、高須克弥の破天荒な人生を描く連載『YES！逆張り人生～高須克弥物語～』！　読めば悩みが全て吹き飛ぶ、そんなパワフルすぎる人生を、どうぞご堪能あれ。 第18話：形…

2026.11.02 08:00

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