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3月3日(火)の皆既月食に注目!毎週月曜更新!!西洋占星術師・逢坂杏の12星座占い【2026年3月2~8…
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西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。1週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です! 【目次】 牡羊座(3月21日~4月19日) 【全体運】 家族や身内のために尽くしたり、縛…
2026.03.02 05:00
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ…
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ…
 昨年、激動の1年を駆け抜けられた雅子さま。国母として臨まれる被災地訪問の次に控えるのは、瀬戸内の楽園・愛媛県への行幸啓。しかしそのスケジュールを巡って、関係者の間で議論が紛糾す…
2026.03.01 16:00
社会
《目覚めて5分が勝負》「ごろ寝ストレッチ」で転ばない、骨折しない、寝たきりにならない体に
《目覚めて5分が勝負》「ごろ寝ストレッチ」で転ばない、骨折しない、寝たきりにならない体に
いつまでも自分の足で歩くためにはストレッチや運動が大切。それはわかっていても、ひざや腰に痛みがあると、なかなかままならないもの。だが「寝たまま」なら、体に負担もかからず、らく…
2026.03.01 16:00
健康・医療
《3月末に岩手・宮城、4月上旬に福島へ》天皇家の被災地訪問 愛子さまの日赤勤務のご都合を勘案…
《3月末に岩手・宮城、4月上旬に福島へ》天皇家の被災地訪問 愛子さまの日赤勤務のご都合を勘案…
 東京都内に春一番が吹いたその日、皇居・宮殿のベランダには柔らかな日差しが差し込んでいた。皇室の未来を祝福する国民に笑顔で手を振られた愛子さま。その胸中には、どんな思いが去来し…
2026.03.01 07:00
社会
《青魚で血液サラサラ》「さば缶でサンラータン」や「いわしとまいたけのカレースープ」など血管…
《青魚で血液サラサラ》「さば缶でサンラータン」や「いわしとまいたけのカレースープ」など血管…
高血圧や動脈硬化、心筋梗塞など、血管が原因の病気のリスクを減らすために、積極的に摂りたい食材を使った、お手軽レシピをご紹介!管理栄養士、料理研究家の松尾みゆきさんと関口絢子さ…
2026.03.01 07:00
料理・レシピ
「おでんの残り汁」は“万能なお出汁”として使い切る!女性855人に聞いた活用アレンジレシピ大集合
「おでんの残り汁」は“万能なお出汁”として使い切る!女性855人に聞いた活用アレンジレシピ大集合
おでんをたくさん作りすぎて、おでんのつゆが余ってしまうことはありませんか?今回、「女性セブン倶楽部」の10代〜90代の男女2325人にアンケート調査を行ったところ、およそ42%の方は残っ…
2026.02.28 20:00
ライフ
《ゆるメソッドだから続く》「1日30秒」「週に1回」の筋刺激で認知症を予防する「30秒スクワット」
《ゆるメソッドだから続く》「1日30秒」「週に1回」の筋刺激で認知症を予防する「30秒スクワット」
少し動くだけで疲れたり、物忘れがひどくなったり、誰でも年を取れば、体も脳も衰えるのは自然なこと。だが一方で、もし「物忘れはあるのに体は元気」なら、むしろ注意が必要かもしれない…
2026.02.28 16:00
健康・医療
美白やアンチエイジングなど「機能性化粧品」底堅く人気、“痛いコスメ”と呼ばれるニードルコスメ…
美白やアンチエイジングなど「機能性化粧品」底堅く人気、“痛いコスメ”と呼ばれるニードルコスメ…
 美白やエイジングケアなどの機能を訴求する「機能性化粧品」の国内市場が底堅く人気を集めている。  富士経済が2026年2月9日、その調査結果を公表した。 美白はトーンの調整に注目 ・…
2026.02.28 11:00
ライフ

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