▼スクロールで次の画像

(画像 1 / 7)

体の血流をよくすることで免疫機能はアップする

体の血流をよくすることで免疫機能はアップする

(画像 2 / 7)

生活リズムを整えるためにも毎日、同じ時間に起きるようにしよう

生活リズムを整えるためにも毎日、同じ時間に起きるようにしよう

(画像 3 / 7)

(画像 4 / 7)

朝、太陽の光を浴びることでセロトニンが出るだけでなく、免疫機能にも重要なビタミンDが形成される

朝、太陽の光を浴びることでセロトニンが出るだけでなく、免疫機能にも重要なビタミンDが形成される

(画像 5 / 7)

バリアとなる粘膜免疫を保護するためにもオールシーズン水分は意識して摂るように

バリアとなる粘膜免疫を保護するためにもオールシーズン水分は意識して摂るように

(画像 6 / 7)

(画像 7 / 7)

山形大学の研究では笑わない人は、よく笑う人に比べ、心血管疾患の発症率が高くなるという

山形大学の研究では笑わない人は、よく笑う人に比べ、心血管疾患の発症率が高くなるという

関連キーワード