美容 2021.09.15 16:00 知らないうちに刻まれてる!?「額のしわ」を解消する方法を表情筋研究家が伝授 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 6） 本文に戻る 「前頭筋リセット」のやり方（左写真から【1】【2】【3】） （画像 2 / 6） 本文に戻る 深くなる前になんとかしたい額のしわ（Ph／photoAC） （画像 3 / 6） 本文に戻る 座骨で座面を押しながら背筋を伸ばす （画像 4 / 6） 本文に戻る 両手の指を軽く広げて髪の生え際に当てる （画像 5 / 6） 本文に戻る 鼻から息を吸い、口からゆっくり息を吐く （画像 6 / 6） 本文に戻る 表情筋研究家・間々田佳子さん この画像の記事を読む
