最新記事
日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
《専門家が教える「血管年齢」若返り習慣》重要なのは「食事」「運動」「睡眠」、おすすめは雑穀…
老化に大きく関係すると言われる、腸と血管。「昔から便秘だし、そんなに気にしていない」「年をとれば、誰だって高血圧になるよね」──腸と血管の不調に対して楽観的な考えだと、老化を早め…
2026.10.24 07:00
健康・医療
【無印良品】秋冬の新作がすごい！「話題のおやつ」から、待望の「リーディンググラス」まで
ひんやりとした風を感じる日が増え、秋冬の暮らしを整えるアイテムが気になる季節。そんな中、『無印良品』から秋冬の暮らしを彩る新商品が続々登場しています。 今回は、秋冬の新作発表会で女…
2026.10.23 20:00
ライフ
氷川きよしが礼真琴と『限界突破×サバイバー』の初デュエット。“歌でバトル”が実現
9月から放送がスタートし、早くも話題となっているWOWOWの音楽番組「礼真琴CROSS HAUS（クロス ハウス）」の10月30日放送の第2回に、氷川きよし（49）がゲスト出演する。元宝塚歌劇団トップス…
2026.10.23 18:00
エンタメ
《ラグビーW杯2027開幕まであと1年》櫻井翔が日本代表アンバサダーに就任
2027年にオーストラリアで開催されるラグビーワールドカップ開幕を前に、2026年10月22日、日本代表のオフィシャルアンバサダーに任命された櫻井翔（44）が東京・丸の内で行われた就任式に登場…
2026.10.23 16:00
エンタメ
《不調から体を守り強くする》秋バテ対策に！季節の変わり目のスーパーフード「切り干し大根」の…
夏に蓄積した疲労が回復しないまま、食欲不振や便秘などが起こる“秋バテ”に悩む人が多い季節。食べるだけで体の内側からケアをして、さまざまな健康効果を持つ「スーパーフード」があった。 朝…
2026.10.23 16:00
健康・医療
《塩鮭をもっと使いこなす！》パスタ、春巻き、炊き込みご飯…絶品6レシピ！
焼くだけで一品料理になる塩鮭。塩味がついているから、下味をつける手間が省けて簡単に味が決まるのがいいところ。でもその分、加える塩分は控えめに。年中手に入り、価格も安定していて保存…
2026.10.23 11:01
料理・レシピ
《今が旬！生鮭おかず7レシピ》ムニエルだけじゃない！焼いて、蒸して、漬けて絶品
秋が旬の「生鮭」は、あっさりとした味わいとふんわりとした食感が特徴。塩分を加えていないので、好みの味付けに仕上げることが可能だ。料理研究家の武蔵裕子さんが、焼くだけじゃない、多彩…
2026.10.23 11:00
料理・レシピ
【かんてんぱぱ】一度使うと手放せない！「寒天蜂蜜」が便利すぎる。垂れにくくて冬も固まりにく…
毎日の食卓で活躍する蜂蜜。ヨーグルトにかけたり、トーストに塗ったりと出番が多い一方で、瓶からすくう手間がかかったり、容器の口が垂れてベタベタになったりすることはありませんか。そん…
2026.10.23 08:00
ライフ
《専門家が教える最新「腸年齢」若返り習慣》「食事を抜かないこと」が不可欠、発酵食品や緑黄色…
「昔から便秘だし、そんなに気にしていない」「年をとれば、誰だって高血圧になるよね」──腸と血管の不調に対して楽観的な考えだと、老化を早め、寿命に大きなダメージを与えるかもしれない。…
2026.10.23 07:00
健康・医療
最近、夜中に目が覚める、眠りが浅い…年齢とともに睡眠は変化するから──「私の悩み」に寄り添うケ…
女性は40代半ばから“睡眠の質”が低下する傾向にあるといわれています（※1）。でも、そんな年齢による睡眠の悩みを「仕方がない」とあきらめないで。日々の生活にプラスワンでできる対策をご紹…
2026.10.22 16:00
健康・医療
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《話題の“冷やし焼きいも”レシピ》ブームの秘密から味わい方、お取り寄せ情報まで！
味覚の秋、焼きいもが恋しい季節の到来です。ホクホクした焼きいももいいけれど、最近は濃厚な甘みとねっとりした食感がトレンド。さらに冷やすと甘みや健康効果がグンとアップして、いいこと…
2026.10.22 11:00
料理・レシピ
《卑猥な施設に祖国の名前を使うなんて！》トルコの青年が激怒「wikiにも載っていない」ソープラ…
すべて想像の逆を行く男、高須克弥の破天荒な人生を描く連載『YES！逆張り人生～高須克弥物語～』！ 読めば悩みが全て吹き飛ぶ、そんなパワフルすぎる人生を、どうぞご堪能あれ。 第17話：ソ…
2026.10.22 08:00
エンタメ
林真理子さん、貴重な70代を有意義に過ごすためのヒントを説いた著書がベストセラー 「老いを受…
「いまはすごく元気で気力も体力も充分ある。70代、まだまだいけるなと思っています。ただ、80代でピンピンしている人はレアケース。私もこれからガクッとくると心しています。だからこそ、頭…
2026.10.22 07:00
ライフ
《アンミカと対談》南果歩、50代で乳がん・うつ病を経験「いまの年齢の自分をいちばん好きになり…
モデル・俳優のアンミカさんが「ずっと会いたかった人」をゲストに招き、軽やかに奥深く人生を語らう注目連載「アンミカのカラフル幸福論」。 前編では、幼い頃から「自分は何者なのか」と問い…
2026.10.21 16:02
エンタメ
《アンミカ対談》南果歩が語った『伽倻子のために』デビュー秘話 「この役をやるために私は生ま…
モデル・俳優のアンミカさんが「ずっと会いたかった人」をゲストに招き、軽やかに奥深く人生を語らう注目連載「アンミカのカラフル幸福論」。第31回のゲストは南果歩さん。 果歩さんはいつも瞳…
2026.10.21 16:01
エンタメ
いま気になる！
《上下で15万円超え！》愛子さま『名探偵コナン』とのご対面で着用の爽やかセットアップは佳子さまと“お揃い”
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《雅子さまとも“お揃い”で》愛子さま「ロイヤルブルースーツ」が再登板！ 質素倹約で見事な着回し力
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宮内庁、過去2年間でSNSや動画サイトに対して14件の削除依頼 対象は佳子さまの寝顔動画、陛下の合成画像などか 要請の基準となる「3つの条件」とは
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《2度目の海外訪問》愛子さま、11月にシンガポールご訪問「5つ星迎賓館ホテル」宿泊でもスケジュールはびっしり 2年後にはブラジル訪問プランも
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愛子さま、新しい公務の領域として「半導体」に挑戦か 雅子様が外交官時代に深く携わった分野、シンガポール訪問の視察先として急浮上
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愛子さま、青森ご訪問は1泊2日で6市町を巡るハードスケジュール 陛下が26年前に運命的な出会いをした土偶と「初対面」へ 視察地域を両陛下と分担する「献身の姿勢」
社会