最新記事
日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
《家族が認知症になる前にやっておくべきこと》病院選びはシビアに見極め、合わないと感じたら“チ…
寿命の延伸とともに認知症の患者数は年々増加。いまや80代以上の「3人に1人」が認知症、「4人に1人」が軽度認知障害を発症していると推計される。決して他人事ではなく、自分はもちろん親や…
2026.03.10 07:00
健康・医療
《医師が伝授！失敗なしのやせスイッチ》ぐっすり眠らないと1か月で約1kg太る!? “寝るだけダイ…
薄着になる春に向けて、冬に溜め込んだ脂肪が気になる…。かといって、過度な食事制限や、ハードな運動をしても老化が進むだけ。やるべきは今すぐ「やせスイッチ」をON！ やせるメソッドに…
2026.03.09 16:00
ライフ
《実録事件簿》80才姑と50才嫁が殴り合い…やがて”足で蹴って”悲劇が 事件前には「100万円出すか…
古今東西、家族関係の悩みはなくならず、とりわけ嫁姑問題は時代が変わってもなお永遠だ。実際の事件を紐解くと、深い憎しみが、一線を越えてしまう悲劇が明らかに──。
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2026.03.09 11:00
社会
《イライラやストレスの解消に役立つ「血糖値コントロール」の方法》急激な血糖値の上昇を抑える…
さまざまなメンタルの不調を引き起こすのが血糖値。低血糖により交感神経が刺激されると、感情が高ぶりやすくなり、イライラしたり、攻撃になったりすることもある。逆に言えば、血糖値を…
2026.03.09 07:00
健康・医療
転機は下弦の月が出る3月11日（水）に。毎週月曜更新!!西洋占星術師・逢坂杏の12星座占い【2026年…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！
【目次】
牡羊座（3月21日～4月19日）
【全体運】
やりたいことがあると「即断即決」しがちなの…
2026.03.09 05:00
ライフ
《医師が伝授！失敗なしのやせスイッチ》昼と夜は何を食べてもOK！無理なく続けられる“朝食断食”…
薄着になる春に向けて、冬に溜め込んだ脂肪が気になる…。かといって、過度な食事制限や、ハードな運動をしても老化が進むだけ。やるべきは今すぐ「やせスイッチ」をON！ やせるメソッドに…
2026.03.08 16:00
ライフ
「2日目のおでん」どうリメイクしてる？意外な料理に早変わりする変わり種アレンジも！
日本の代表的な鍋料理のひとつ「おでん」ですが、作りすぎて余ったことはありませんか？捨ててしまうにはもったいない…という時、みなさんはどうしているのでしょうか？
そこで「女性セブン倶…
2026.03.08 11:00
ライフ
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚…
3月2日には書道展をご覧になった。（2026年3月、写真／JMPA）
東京都青梅市で最高気温25.1度を記録するなど、季節外れの穏やかな陽気となった2月23日、天皇陛下の66歳のお誕生日を祝う一…
2026.03.08 10:00
ライフ
《メンタルにも影響》「血糖値スパイク」とは何か？ 急上昇した血糖値がインスリンの大量分泌で…
食後に集中力が切れる、夕方になるとなぜかイライラする──なんとなく気分がすぐれないのは血糖値の乱れが原因かもしれない。体だけではなく、メンタルにも影響を与える血糖値の働きを理解…
2026.03.08 07:00
健康・医療
《不調改善＆若返りも？》1回1分オーバー50こそ実践！筋肉をつまんで揺らす「恥骨筋つまみほぐし…
50代以降の「太りやすい・やせない・疲れが取れない」などの不調は、筋肉の硬直が大きな要因。放置すると血流悪化をはじめ、肌老化にも直結するという。筋肉をつまんでほぐすマッサージで…
2026.03.07 16:00
健康・医療
再生医療クリニック改善命令、幹細胞や免疫細胞による治療で計画逸脱や報告漏れ 銀座鳳凰クリニ…
厚生労働省（picturedesk.com/時事通信フォト）
厚生労働省は、安確法（再生医療等の安全性の確保等に関する法律）に基づき、一般社団法人志鴻会銀座鳳凰クリニック（東京都千代田区）の…
2026.03.07 11:00
ライフ
《いつもの味をアレンジで楽しく》見た目も楽しい！魅せるいなり寿司レシピ4つ
定番メニューのいなり寿司も、簡単なアレンジを加えるだけで、洗練された一皿へ。春の食卓に映える華やかな仕上がりのいなり寿司レシピを、「飾りつけや詰め方の工夫で、地味なイメージを…
2026.03.07 11:00
料理・レシピ
愛子さまが両陛下の被災地訪問に同行、初めて東北3県へ 原発事故対応の最前線基地だったJヴィレ…
被災地訪問へ強い思いを抱いてこられた愛子さま（2026年3月、東京・中央区。写真／JMPA）
象徴としてどうあるべきか。この問いを胸に、常に皇室の在り方を模索されてきた上皇ご夫妻と両…
2026.03.07 07:00
社会
《やせていても要注意》“隠れ糖尿病”のリスク 健康診断で見逃されてしまうことも…「頭がボーッと…
日本人では「やせているのに糖尿病」でといった人が少なくないという。さまざまな合併症も怖い糖尿病だが、気づいたら深刻なことになっていた──そのようなことがないよう糖尿病について理…
2026.03.07 07:00
健康・医療
《知っている人だけが得する》「ドン·キホーテ」の“お得な買い物術”を紹介！「majicaアプリ」「驚…
物価が高止まりするいま、頼りになるのが、食品や日用品、家電など幅広い商品を低価格で販売する総合ディスカウントストア。そのなかでも日本最大級の規模を誇るのが、全国に663店舗を展開…
2026.03.06 16:00
ライフ
いま気になる！
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会
《即位後4度目の海外訪問》天皇皇后両陛下、6月にオランダとベルギーを公式訪問へ 「復調」と「過去のつらい経験」…両国と雅子さまを繋ぐ“深い絆と因縁”
社会