不調改善 2023.02.17 16:00 やる気が出ない…今から備える「春バテ」 気象病の改善につながる食事＆漢方薬 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 7） 本文に戻る 春の気候の変化に影響を受けて起こる気象病 （画像 2 / 7） 本文に戻る 春の不調は気象の変化による「春バテ」かも （画像 3 / 7） 本文に戻る 内耳が関係していると言われる気象病 （画像 4 / 7） 本文に戻る 自律神経のバランスを正常化し、機能を維持するビタミンB群が豊富なごま （画像 5 / 7） 本文に戻る ごまの栄養素を吸収しやすくするにはすりごまがおすすめ （画像 6 / 7） 本文に戻る 「春バテ」の改善に役立つ漢方薬は？ （画像 7 / 7） 本文に戻る 管理栄養士の小原水月さん この画像の記事を読む
