女性が知っておきたい男性の更年期｜うつ、EDなど特徴的な症状と対策・治療法

女性と同じように男性にも更年期があります。夫やパートナーがイライラしたり、無気力なことが増えるなど、「以前と違う」と感じるところがあったら、更年期を疑ってもいいかもしれません。男性の更年期にはどんな変化があるのか知っておきましょう。 婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、増加傾向…

2021.06.05 17:00

健康・医療

更年期に悩む人が多い性交痛｜原因と「痛くてつらい」を解消する対策

更年期になると、セックスの時に痛みを感じることが増えてきます。人に相談しにくいことなので、我慢している人も多いようです。 そこで、婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、更年期の性交痛の原因と対処法を教えてもらいました。 【目次】 ＊　＊　＊ 原因は？更年期に起こる性器の変化 更年…

2021.05.29 17:00

健康・医療

更年期に増える、パートナーとの”関係”の悩み。解決するためのメンタル面のカギ

更年期の性の悩みといえば、性交痛など機能面での問題が浮かぶかもしれませんが、幸せなセックスは心が満たされてこそ実現するもの。そのために最も大切なのは、パートナーとのコミュニケーションかもしれません。 婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、更年期の性を豊かにするためのメンタル面での…

2021.05.22 17:00

健康・医療

なかなか人に相談しづらい「更年期の性」の疑問に婦人科医が回答

若い頃とは身も心も変わってくる更年期。性に関する疑問や悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか？ 婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、なかなか人に相談しづらい更年期の性について教えてもらいました。 【目次】 ＊　＊　＊ 生理がなくても妊娠する？ ◆排卵があれば妊娠の可能性あり…

2021.05.15 17:00

健康・医療

アフター更年期を生き生きと過ごすコツ｜注意すべき病気と今からやるべき対策

更年期の乗り越え方を知ると同時に、更年期後の生活を考えることも充実した人生を送るヒントになります。 婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、加齢による病気のリスクが高まるというアフター更年期の注意点を教えてもらいました。 ＊　＊　＊ 人生100年時代の女性のライフステージ 更年期の長…

2021.05.08 17:00

健康・医療

更年期を“幸年期”にするコツ｜家事もたまには手抜きを。少しいい加減ぐらいでOK

更年期は誰にでも平等に訪れるものなのに、症状に個人差があるのはなぜでしょう？ 婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、更年期の乗り切り方を、心の持ちようを中心に教えてもらいました。 【目次】 ＊　＊　＊ 不調には環境と性格が影響する 更年期の不調は、おかれている環境と性格が影響する…

2021.05.01 17:00

健康・医療

最近太った…それ更年期太りかも？　体重増の原因と食べ方のコツなど対処法

更年期太りという言葉があるように、更年期にはいり体重が増えたという人が多いといわれています。 婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、更年期太りのしくみと改善法を教えてもらいました。 【目次】 ＊　＊　＊ なぜ更年期は太りやすい？ 突然体重が増えたり、お腹が出たりする更年期太りには…

2021.04.24 17:00

健康・医療

更年期うつに悩んでいるなら…うつ病との違いや前向きに過ごすため今すぐできること

更年期の不調はメンタル面も直撃。イライラや不眠の他、うつに似た症状が現れることもあるそうです。 そこで、婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、更年期の心の不調とその改善法を教えてもらいました。 【目次】 ＊　＊　＊ イライラ、不安、気分のムラの解決には？ 更年期になると、イライラ…

2021.04.10 17:00

健康・医療

唇や肌が乾燥する人の月経不順や更年期障害には「温経湯」を【漢方でカラダケア】

月経不順や更年期障害などの婦人科系の不調は、漢方で解決できるかもしれません。 薬剤師の道川佳苗さんによると漢方薬の｢温経湯（うんけいとう）｣は、月経不順や更年期障害などに用いられているそうです。 そこで、｢温経湯｣はどんな成分で、どんな効果のある漢方薬なのか、道川さんに詳しく解説してもらいまし…

2021.04.09 06:00

健康・医療

更年期のホットフラッシュを改善したい…婦人科医がすすめる漢方や治療法

更年期の症状は人それぞれ。そこで、今回はそのひとつである「ホットフラッシュ」についてクローズアップします。 突然顔や体がカーッと熱くなって汗が吹き出る、ホットフラッシュ。 では、なぜ更年期にそんな症状が起こるのか、婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんにホットフラッシュのしくみと対策を…

2021.04.03 17:00

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