《ラクしてカバー》「染めてもすぐに目立ってくる白髪」「根元がぺたんとして寂しい…」白髪・薄毛の悩みの解決法を毛髪診断士がレクチャー！

髪形が決まらないと一日憂うつなのは、昔も今も変わらないもの。日に日に増える白髪、そして失われるボリューム。鏡を見るたびモヤモヤする不動の2大髪悩みの解決方法を、大人髪のエキスパート、美容エディター・毛髪診断士の伊熊奈美さんが教えてくれました。映える＆効きめがある＆気分が上がるおしゃれ・美容・趣味…

2024.07.13 11:00

オトナ美容

《強い日差しで大ダメージ》「女性の薄毛」を予防する「食品」と「習慣」ランキング、美と健康のプロ10人が回答

「髪は女の命」というが、年を取るほど“命”が細く薄くなっているような……私たちを悩ませる「薄毛」は、「食事」と「生活習慣」が引き起こしていることが多いという。つまり女性の薄毛は「努力次第で改善する」ということ。いまからでも間に合う、美髪を取り戻す21のルールを紹介する。 【目次】 女性の薄毛は生活…

2024.06.27 16:00

オトナ美容

抜け毛など「髪の悩み」が解消！整体師が教える「足温め＋頭皮マッサージ」のやり方

自分ではなかなか気づくことができない血管の老化ですが、これは健康状態にも大きく関わっています。そこで、のべ8万人の体を見てきた整体師の吉田佳代さんが、医学博士・医師の白澤卓二さん監修のもと上梓した『不調を解消する すごい足温め』（あさ出版）でも紹介している足ツボに注目！　手間やお金をかけずに簡単…

2024.05.13 16:00

オトナ美容

《春のヘアケア術》花粉が髪トラブルの原因の可能性も！今すぐ実践したいシャンプーや頭皮マッサージのコツ

春は、花粉による鼻や目のトラブルが注目されがちですが、髪のダメージや頭皮の炎症にも注意が必要です。春になって、髪のパサつきや傷みが気になるようになったと感じる場合、花粉が関係していることも。そこで、薬剤師の山形ゆかりさんに、花粉による髪トラブルを防ぐ春のヘアケア方法や食事、漢方薬を教えてもらい…

2024.04.05 16:00

オトナ美容

白髪が気になる…でも次の美容院まで1週間　そんなときに染めずに白髪を目立たなくするには？

年を重ねるほど、気になる白髪。染めてもすぐ目立ってきたりと、悩みはけっこう多いもの。そこで、年齢による髪悩みを解決するさまざまなテクニックを紹介している『女の年齢は髪で決まる』（扶桑社）を共著で出版し、4万人の髪の悩みに答えてきた“髪のスペシャリスト”ヘアライター・佐藤友美（さとゆみ）さん、人気ヘ…

2023.06.29 16:00

オトナ美容

ドライヤーの風を下から当てるのは間違い！髪のパサつきを防ぐ「乾かし方の基本」を髪のスペシャリストが伝授

4万人の髪の悩みに答えてきた“髪のスペシャリスト”ヘアライター・佐藤友美（さとゆみ）さんと、人気ヘアサロン「MINX」のトップ美容師であるヘアスタイリスト・八木花子さん。共著『女の年齢は髪で決まる』（扶桑社）では、年齢による髪悩みを解決するさまざまなテクニックを紹介していますが、そんな2人に「一生使え…

2023.06.25 11:00

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「大人のショートヘアほど差がつく髪型はない」髪のスペシャリストが美容師へオーダーする際の注意ポイントを伝授

大人女性に人気のショートヘア。ボリュームを出しやすかったり、知的に見えたり色っぽく見えたりといいことだらけ。ただし、「ちょっとしたデザインの違いで、ショートヘアは男性のように見えてしまうことも」と言うのは、年齢による髪悩みを解決するさまざまなテクニックを紹介している『女の年齢は髪で決まる』（扶…

2023.06.24 16:00

オトナ美容

「40歳を過ぎたら髪の分け目はいらない」髪のスペシャリストが指摘する“5歳若く見える”新常識

年を重ねると、うねり、白髪、ボリューム減など、さまざまな悩みが出てくる髪。どう解決すればいいの？　そこで、年齢による髪悩みを解決するさまざまなテクニックを紹介している『女の年齢は髪で決まる』（扶桑社）を共著で出版し、4万人の髪の悩みに答えてきた“髪のスペシャリスト”ヘアライター・佐藤友美（さとゆみ…

2023.06.21 07:00

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梅雨時期に「髪がまとまらない」悩みを撃退！加齢に負けない髪を作る頭皮マッサージ＆食材

髪がうねってまとまらず、せっかくセットした髪も崩れやすい梅雨の季節。とくに、加齢によってうねりやすさが増したという女性は少なくありません。なぜそのようなことが起こるのか、加齢による髪質の変化や湿気で髪がうねる原因、対策方法について薬剤師の藤田佑莉さんに教えてもらいました。 【目次】 ＊　＊　＊ …

2023.06.16 16:00

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春こそ注意したい「髪や頭皮のトラブル」、紫外線や乾燥から守るには？医師が語る

髪が傷むのは、乾燥する冬だけではありません。春だからこそ受ける髪や頭皮のダメージの傾向を知り、対策をすることが健康的な髪を保つために重要です。春における髪トラブルの原因とその改善方法について、登録者数60万人を超えるYouTubeチャンネルで人気のドクターハッシーこと内科医の橋本将吉さんに聞きました。 …

2023.04.12 11:00

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