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ブルーベリーを買うときはブルームがついているものが◎(Ph/photoAC)

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6〜8月に旬のピークを迎えるブルーベリー(Ph/photoAC)

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軸の付け根が赤いものに要注意(Ph/photoAC)

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ブルーベリーは食べる直前に洗うこと(Ph/photoAC)

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ブルーベリージャムはレンジで作ることもできる(Ph/photoAC)

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野菜ソムリエプロ・福島玲子さん

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