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疲労調査結果(出典:日本リカバリー協会)

疲労調査結果(出典:日本リカバリー協会)

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疲れてるときに甘いものはNG!?(Ph/イメージマート)

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現代人の疲れの要因はひとつではない(Ph/イメージマート)

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疲れを放置しておくことは危険(Ph/イメージマート)

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疲れた時に甘いもの、ガッツリ系が欲しくなる原因は「糖質中毒」(Ph/イメージマート)

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医師・牧田善二さん

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