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糖尿病専門医が”ミラクルフード”と呼ぶ食べ物は?(Ph/イメージマート)

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112歳まで生きたジャンヌ・カルマンさんが大好きだったのはチョコレート(Ph/イメージマート)

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チョコレートの摂取によるBDNFの変化

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カカオ分の高いチョコレートは脳の疲れを癒す働きも(Ph/イメージマート)

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牧田医師が推奨するのは良質なチョコレートを一日25g(Ph/イメージマート)

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医師・牧田善二さん

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