美容
2018.02.16 12:00
「カルディコーヒーファーム」のオススメ温活アイテムを【実食・主食編】
▼スクロールで次の画像
関連記事
- 《腟から全身を温める》桐谷美玲、大沢あかねもハマる「よもぎ蒸し」 冷え症や低体温の改善、首や肩こりの解消にも
- 《体を温めるだけで不調改善！》「シャワーは熱め」「入浴できない日でも手浴・足浴」など生活習慣＆お風呂の温活テク19
- 《食事と運動で体温を上げる》「色の濃い飲み物を飲む」「間食はドライフルーツ」「鍛えるならふくらはぎ・背中・太もも」など温活テク13
- 《“夏の冷え”に負けない食材選び》管理栄養士がおすすめする5つの食材と食べ方「麺類には卵をプラス」「甘酒におろししょうが」
- 《体温を1℃上げる》「暑いのにお腹は冷たい」「なんとなくだるい」など“冷えバテ”不調を撃退！医師が解説する4つの温活
- 《体温を上げて免疫力UP》「ドライヤーお灸」「掛け布団の上に毛布」 医師らが教える夜の体温を上げて寝つきを改善する方法