健康・医療 2021.11.08 16:00 あずきが高血圧予防に役立つのはなぜ？「あずき×野菜」のヘルシーカレーレシピも ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 5） 本文に戻る トマトや玉ねぎをあずきと合わせて食べるのがおすすめ（Ph/Photo AC） （画像 2 / 5） 本文に戻る あずきが高血圧対策に効果的な理由を紹介（Ph/Photo AC） （画像 3 / 5） 本文に戻る あずきの抗酸化作用が動脈硬化や血栓の予防に効果的！（Ph/Illust AC） （画像 4 / 5） 本文に戻る 「あずきとほうれん草のカレー」のレシピを紹介！（『血圧・血糖値を下げる！やせる！煮あずきパワー』（宝島社）より） （画像 5 / 5） 本文に戻る イシハラクリニック副院長・石原新菜先生 この画像の記事を読む
