健康・医療 2023.01.27 11:00 【これ買ってよかった！】“質のよい睡眠“のために作業療法士が「レッグウォーマー」を愛用する理由 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 5） 本文に戻る 足首を温めて眠ると深い睡眠に誘導することができるという （画像 2 / 5） 本文に戻る レッグウォーマーをつけて寝ることが質のいい睡眠に役立つ （画像 3 / 5） 本文に戻る 実際に菅原さんが愛用しているサポーター。女性用はシルク混のものがある （画像 4 / 5） 本文に戻る 入浴後のまだ足が温かいうちに履くのがポイント （画像 5 / 5） 本文に戻る 作業療法士の菅原洋平さん この画像の記事を読む
