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2023.05.06 11:00

夫へのイライラに感情的に反応しないために…実は効果的な「スイーツ」「冷たい飲み物」

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心の中で実況中継することで客観的に（Ph／photoAC）

心の中で実況中継することで客観的に（Ph／photoAC）

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夫婦間のコミュニケーションがうまくいかない理由とは？（Ph／photoAC）

夫婦間のコミュニケーションがうまくいかない理由とは？（Ph／photoAC）

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「話を聞いてほしい」ことを先に伝えるのが重要（Ph／photoAC）

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「お願い」で男性のプライドを刺激するのも一手（Ph／photoAC）

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甘くて冷たいものはクールダウンにもってこい（Ph／photoAC）

甘くて冷たいものはクールダウンにもってこい（Ph／photoAC）

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怒りがおさまったら、怒りの原因を考えてみる（Ph／photo AC）

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精神科医の和田秀樹さん（Ph／三浦憲治）

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