診断Ａ 「SNS」が最強のサポーターに
繊細で打たれ弱いところがあるあなたは、よく知る人からの批判的な声には傷ついてしまうのでは？ そんなあなたの味方になってくれるのは、SNSでつながったヴァーチャルな友人たち。
例えば、インスタグラムやFacebookなどでダイエット専用アカウントを作り、相互フォローをしてみては？ 日々の頑張りに対して「いいね！」を得たら、痩せるモチベーションの維持につながるはず。
診断Ｂ 「気になる男性」の応援が心の支えに
女性らしさを大事にするあなたは、女性より男性の目線が気になるみたい。そんなあなたにとっては、男性からの褒め言葉がなによりのカンフル剤。
憧れの彼やイケメン男子から「もしかして、痩せた？ キレイになったね」なんて言われたら、ダイエットをがんばる意欲が湧いてくるはず。もちろん、彼や旦那でもOK！
診断Ｃ 「厳しい女友達」が力強い助っ人に
精神的にタフなあなたは、甘い励ましよりも、歯に衣着せない助言がうれしいはず。本音を言い合える女友だちこそが、あなたのダイエットのサポーターに。
「背肉がヤバいよ」とか、「二の腕が痩せて、ノースリーブ似合うようになった！」など、同性ならではの細かいチェックが、あなたのやる気を地味に支えてくれるはず。
診断D 「知識ある専門家」に援助を
ブランドや権威を重視する傾向があるあなた。そんなあなたのダイエットのモチベーションを上げてくれるのは、やっぱり専門家の言葉。
エステティシャンやジムのトレーナーなど、“美痩せ”のプロフェッショナルに今の体の状態を聞いてみて。的確なアドバイスと励ましに、強く力づけられそう。
【さらに心理テストをチェック！】
●あなたが痩せたい「本当の理由」は？
●デブスイッチがON！あなたが太る原因は？
●その場のノリで、つい食べ過ぎ…。あなたの付き合い太り度は？
●あなたにぴったりのスタジオレッスンって？
●あなたを輝かせてくれるアウトドアスポーツは？
→このほかの【心理テスト】にトライ！
監修：森冬生（もり・ふゆみ）
占術家・心理テスト執筆者。雑誌、Webサイトを中心に活動中。占術の得意分野は、西洋占星術、風水。ほかに、血液型診断や古今東西の占術のロジックを生かしたオリジナル占術も創作。心理テストでは、設問の面白さと解説の意外性に定評がある。公式ブログは、http://ameblo.jp/morifuyumi/
【関連する記事をチェック！】
●【体験レポ】「CYCLE & STUDIO R Shibuya」に大迫力の「VRフィットネス」が初上陸！
●【体験レポ】下半身に効く！バレエの動きを基本にした「カーディオ・バー」
●ランニングやヨガで楽しく体型維持！スポーツ女子の【美痩せ習慣】
●女子の“理想の腹筋”と役立つエクサは？【美腹筋チャレンジ】6週目の「腹トレ」報告も
●ぽっこりお腹を改善！【ながらエクサ】でインナーマッスルを強化