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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。

指原莉乃がミニスカで美脚披露!美の秘訣は「バランスのいい食事」
指原莉乃がミニスカで美脚披露!美の秘訣は「バランスのいい食事」
HKT48の指原莉乃さんが、2月6日(火)に都内で開催された「からだすこやか茶W」新CM発表会に登壇し、美脚を披露。また、普段の食生活についても明かしている。 新たに「からだすこやか…
2018.02.07 12:00
料理・レシピ
【山本浩未さんのメイクのメ】これ1本で自然に仕上がるマイブームブラシ
【山本浩未さんのメイクのメ】これ1本で自然に仕上がるマイブームブラシ
ヘア&メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、マイブームのブラシをレコメンド。 * * * 今、ブラシがマイブーム! 中でも『M・A…
2018.02.07 07:00
美容
3か月で−5kgのスタッフも!「TACTIVE」の卓球レッスンを【体験レポ】
3か月で−5kgのスタッフも!「TACTIVE」の卓球レッスンを【体験レポ】
日本人選手の活躍が注目を集め、卓球台を置く飲食店も増えるなど、東京五輪に向けてますます人気が高まっている卓球。 東京・渋谷区にある「T4 TOKYO(ティーフォー トウキョウ)」では…
2018.02.06 17:00
美容
グウィネス・パルトロウの入浴習慣はウィスキーや紅茶がお供
グウィネス・パルトロウの入浴習慣はウィスキーや紅茶がお供
グウィネス・パルトロウにとって、毎日の入浴は欠かせないようだ。 ウィスキーや紅茶を片手に夜に入浴するのが日課だとグウィネスは、その日の気分で湯船での過ごし方も変えているのだ…
2018.02.06 12:00
エンタメ
世界2億3500万DL突破の「フィットネスアプリ」で楽しくダイエット!
世界2億3500万DL突破の「フィットネスアプリ」で楽しくダイエット!
世界累計2億3500万回ダウンロードを突破した、フィットネス関連アプリを知ってる? トレーニングや食事を自己管理できずに、ダイエットが失敗に終わる人も多いはず。そんな人にオススメ…
2018.02.06 07:00
料理・レシピ
輝く”美肌”の秘密は?平子理沙が「スキンケアのルール」を伝授
輝く”美肌”の秘密は?平子理沙が「スキンケアのルール」を伝授
東京・六本木で、2016年1月26日(金)にビューティーイベント「MDNA SKIN Touch the CLAY night(エムディーエヌエー スキン タッチ ザ クレイ ナイト」が開かれた。 そのトークショーに…
2018.02.05 17:00
美容
お肌の乾燥対策に!加湿器4種それぞれのメリット・デメリットは?
お肌の乾燥対策に!加湿器4種それぞれのメリット・デメリットは?
冬の乾燥対策の必須アイテム、加湿器。加湿器と一口に言ってもその種類はさまざま。それぞれの特徴を理解して、自分のライフスタイルに合ったピッタリの一台を見つけて。 デザイン性と機…
2018.02.05 07:00
ライフ
豚肉は腹筋女子の味方!「#腹筋女子 入門ツアー」【体験レポ<後編>】
豚肉は腹筋女子の味方!「#腹筋女子 入門ツアー」【体験レポ<後編>】
ハッシュタグに“#腹筋女子”をつけて投稿するのが、インスタグラムで流行しているとか。2018年のトレンドになるかも。 そんな美腹筋を目指す女性必見の書籍『#腹筋女子 〜お腹が割れたら…
2018.02.04 17:00
美容
糖質量10gのパフェも!「資生堂パーラー」に低糖質スイーツ登場
糖質量10gのパフェも!「資生堂パーラー」に低糖質スイーツ登場
東京・銀座にある「資生堂パーラー サロン・ド・カフェ」に、ロカボに注目した低糖質スイーツが期間限定で登場。 気になるラインナップは低糖質版「岐阜県 海津市産 “濃姫”のストロベリ…
2018.02.04 12:00
ライフ
今、鍛えるべきは「背中」!”魅せる裸”を作るダコタ・ジョンソンのエクササイズ方法
今、鍛えるべきは「背中」!”魅せる裸”を作るダコタ・ジョンソンのエクササイズ方法
2015年に公開され、全世界興収5億6000万ドルという記録を打ち立てた恋愛映画『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』。 この映画は3部作のシリーズもので、その最終作である『フィフテ…
2018.02.04 07:00
エンタメ
2018年のトレンドは美腹筋!「#腹筋女子 入門ツアー」【体験レポ<前編>】
2018年のトレンドは美腹筋!「#腹筋女子 入門ツアー」【体験レポ<前編>】
インスタグラムで“#腹筋女子”のハッシュタグをつけた投稿が15万件を超えるなど、美腹筋は2018年のトレンドになりそう。 そんな美腹筋の条件を「くびれと3本のタテ線」と語るのは、東京…
2018.02.03 17:00
美容
ジジ・ハディッド 2018年のファッションは「明るい色」!
ジジ・ハディッド 2018年のファッションは「明るい色」!
ジジ・ハディッド(22歳)のおなじみのスポーティーなスタイルは、モータースポーツからの影響みたい。 トミー・ヒルフィガーによる「モータースポーツへの愛」がテーマの2018年春コレ…
2018.02.03 12:00
エンタメ
中村アンの【美痩せ習慣】ゆで卵とクロスフィットでスタイルキープ!
中村アンの【美痩せ習慣】ゆで卵とクロスフィットでスタイルキープ!
女優やモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディーを保つのも仕事のうち。 今回は、女優でモデルの中村アンさんが登場。高校、大学とチアリーディング部に所属し、全国大会にも出…
2018.02.03 07:00
美容
肩甲骨ストレッチで美背中に!【ほのかの筋活レポ05】スポーツ後ケアにお役立ちコスメも
肩甲骨ストレッチで美背中に!【ほのかの筋活レポ05】スポーツ後ケアにお役立ちコスメも
”かわい過ぎるビールの売り子”として有名なモデルでタレントのほのかさん(21歳)。 仕事に活かすことも視野に入れつつ、現在、「JOYFIT24(ジョイフィット24)」でトレーニング中の彼…
2018.02.02 17:00
美容
1日5食ダイエットのやり方|血糖値上昇抑える間食、モデルメニューを解説
1日5食ダイエットのやり方|血糖値上昇抑える間食、モデルメニューを解説
日比野佐和子さんは47才とは思えない若々しさが話題のアンチエイジング専門医。しかし、5年前までは体重が71kgあったという。 「仕事が忙しく、食事は1日1回。菓子やジャンクフードばかり食…
2018.02.02 12:00
料理・レシピ

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