“コアフェイストレーニング” に関する記事
【コアフェイストレーニング】に関する記事を集めたページです。
【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】顔のむくみを解消する即効ストレッチのやり方
冷房のきいた部屋で1日中座ってリモートワーク。快適には違いないが、同じ姿勢で冷風に当たっていれば、いつの間にか体は冷えて血行も悪くなる。血行が悪い状態のまま寝て起きた朝は案の定、む…
2020.08.18 17:00
美容
【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】口元のたるみを解消して若々しい顔に！
マスクで呼吸するのはかなり息苦しく、ついつい口が半開きになってしまいがち。緩みっぱなしの口元を続ければ、老け顔一直線。そこで、マスクを着けたままでも若々しい顔を目指せる最新メソッ…
2020.08.14 17:00
美容
【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】頬をリフトアップしてデカ顔を小顔に！
女子会で友人との会話を楽しんでいた日々から一変、自粛やリモートで人と会う機会は減り、人に接するときもマスク着用。顔の筋肉だって動かさなければ衰えてしまう…。そこで、マスクを着けたま…
2020.08.11 17:00
美容
【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】目力をアップさせてデカ目に！簡単メソッドを解説
マスクを着けたら顏筋トレ！ 感染防止のためマスクが必須アイテムとなっているが、マスクをしているときこそ、周りに気づかれずに表情筋を鍛えるチャンス。表情筋を動かすだけで、顔のたるみ…
2020.08.07 17:00
美容
