「足先クイクイ体操」のやり方1（Ph／『血流がすべて 血流コントロールの名医が教える わずか1分でできる「すごい血流改善法」』（アスコム）より）
血流をよくするお風呂の入り方を医師が指南（Ph／photoAC）
実は肩まで湯に浸かるのはNG（Ph／photoAC）
湯温は感覚ではなく設定で調整する（Ph／photoAC）
血流が改善することで体のすみずみまで栄養と酸素が行き届き、疲れがとれる（Ph／photoAC）
「足先クイクイ体操」のやり方2（Ph／『血流がすべて 血流コントロールの名医が教える わずか1分でできる「すごい血流改善法」』（アスコム）より）
「足先クイクイ体操」のやり方3（Ph／『血流がすべて 血流コントロールの名医が教える わずか1分でできる「すごい血流改善法」』（アスコム）より）
「足先クイクイ体操」のやり方4（Ph／『血流がすべて 血流コントロールの名医が教える わずか1分でできる「すごい血流改善法」』（アスコム）より）
医師の富永喜代さん
