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吉川さんが骨折しなかった理由は筋膜の柔軟性(Ph/photoAC)

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エスカレーターから転落しても入院なしで済んだという吉川幸枝さん

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スルメのようにポキッと折れない、生いかのような柔軟性を(Ph/photoAC)

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吉川さんが実践する寝たままできるストレッチのやり方1(Ph/『人生は80歳からがおもしろい』(アスコム))

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吉川さんが実践する寝たままできるストレッチのやり方2(Ph/『人生は80歳からがおもしろい』(アスコム))

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