不調改善 2024.03.29 16:00 春は目の不調が起こりやすい！漢方医学から学ぶ不調の原因や今すぐできる対策 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 7） 本文に戻る 春に目の不調が起きやすいのは理由があった （画像 2 / 7） 本文に戻る 漢方医学の考え方では、春は「肝（かん）」の働きが低下する （画像 3 / 7） 本文に戻る 目の不調には早起きや運動が有効 （画像 4 / 7） 本文に戻る 春の山菜に含まれる植物性アルカノイドやポリフェノールが「肝」の働きをサポート （画像 5 / 7） 本文に戻る ビタミンAが豊富な食材と「肝」の働きをよくする食材の組み合わせがおすすめ （画像 6 / 7） 本文に戻る 目の不調に効果が期待できる漢方薬を紹介 （画像 7 / 7） 本文に戻る 薬剤師の山形ゆかりさん この画像の記事を読む
