不調改善 2024.07.16 11:00 “病気にならない体”のために「冷え」「夜ふかし」の改善が重要と医師が語る理由 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 5） 本文に戻る 「冷え」と「夜ふかし」について医師が解説（Ph／photoAC） （画像 2 / 5） 本文に戻る まずは病気の原因に自分で気が付くことから（Ph／photoAC） （画像 3 / 5） 本文に戻る おへそ周りは特に重要な温めポイント（Ph／photoAC） （画像 4 / 5） 本文に戻る 長生きのためには夜更かしはNG（ph／photoAC） （画像 5 / 5） 本文に戻る 医師の川嶋朗さん この画像の記事を読む
