関連記事
- 《季節の変わり目は要注意》“ホルモンバランスの乱れ”は女性のさまざまな不調の原因に 改善に役立つ「睡眠」「運動」「食事」のコツを医師が解説
- 心身の不調が出やすい秋を快適に過ごすには?「胃腸疲れ」「疲労蓄積」「乾燥」タイプ別に食事で対策
- 夏バテ不調の改善に取り入れたい食材とは?漢方カウンセラーが不調別に教える“食薬プログラム”
- 「体臭」「加齢臭」「疲労臭」…イヤなにおいの原因は800種類の「皮膚ガス」 汗や皮脂が多いほどにおいは強くなる 遺伝や生活習慣、ホルモンバランスも影響
- 【健康診断の落とし穴】マンモグラフィ、PET検査、腫瘍マーカー検査は必要か? 過剰な健診・検診を受けることのリスク
- 《30秒でOK》「うんこ座り」と「正座」が健康寿命を延ばすのに効果的? 専門家が解説する座り方