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骨粗しょう症リスクを高める「ACCESS」に要注意!

骨粗しょう症リスクを高める「ACCESS」に要注意!

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“ただの骨折”が命取りに?高齢女性に多い「大腿骨骨折」(写真/PIXTA)

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上皇后美智子さま(撮影/雑誌協会代表取材)

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大腿骨骨折は3つに分けられる

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「サイドブリッジ」で筋力アップ!

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出典/東京消防庁「救急搬送データからみる高齢者の事故」

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