【心理テスト】あなたの「ダイエットの敵」はコレ！

診断Ａ　「忙しさ」が敵！

仕事や家族の世話に追われて、自分のことはつい後回し。そんなあなたのダイエットの敵は、「忙しさ」。多忙ゆえに、早食いになったり、睡眠時間が削られたり、と美容によくないことを無意識にやりがち。ときにはゆったりかまえて、骨休めをしましょう。心の余裕が体をきちんとケアする意識につながるはず。

おいしいものに目があないあなたは、食べ歩きやお取り寄せが大好き。そんなあなたの敵は「食への執着」。たとえダイエット中でも、予約が取れないお店に誘われると出かけてしまいそう。たまには我慢も必要かも？　食以外にも夢中になるものを探してみて。

深夜までDVDを観たり、休日は昼まで寝たり・・・自由な生活を謳歌している様子。そんなあなたのダイエットの敵は、「乱れた生活習慣」。マイペースなのはいいけれど、食事や寝る時間が不規則だとどうしても体型が緩みがちに。規則正しい生活に挑戦しては？

なにをするにもおっくうで、休日はTVの前でゴロゴロするのが至福。心当たりがあるあなた、最近、なんだか面倒くさがり屋になっているみたい。そんなあなたのダイエットの敵は、ずばり「怠け心」。シャキッ！と気合いを入れて、まずは散歩でもはじめてみませんか？

占術家・心理テスト執筆者。雑誌、Webサイトを中心に活動中。占術の得意分野は、西洋占星術、風水。ほかに、血液型診断や古今東西の占術のロジックを生かしたオリジナル占術も創作。心理テストでは、設問の面白さと解説の意外性に定評がある

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