料理・レシピ 2026.08.29 10:00 《缶詰があれば即完成！》加熱5分以内の爆速6レシピ。炒め物から丼、スープまで！ ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 8） 本文に戻る さばとピーマンの香味黒酢炒め （画像 2 / 8） 本文に戻る （画像 3 / 8） 本文に戻る さばとトマトのチーズトースト （画像 4 / 8） 本文に戻る 鮭と枝豆のみそ焼きおにぎり （画像 5 / 8） 本文に戻る さばと夏野菜のビビンバ （画像 6 / 8） 本文に戻る 大豆とレタスの梅スープ （画像 7 / 8） 本文に戻る ツナと夏野菜の煮浸し （画像 8 / 8） 本文に戻る 料理研究家・金丸絵里加さん この画像の記事を読む
