パスタを1か月食べ続けて理想の美ボディに！「BASE PASTA CAMP」がスタート

夏へ向けて身体をしぼりたい、食生活から見直したい──そんな人はこちらをチェック！

「ベースフード」が提案する完全食（パーフェクトフード）の「BASE PASTA」を1か月間食べて、理想の身体作りを目指すプログラム「BASE PASTA CAMP」が6月よりスタート。現在、Twitter上で参加者の募集が始まっている。

糖質やカロリーを抑えながらも栄養を摂取

雑穀の風味を楽しめるもちもち生パスタの「BASE PASTA」は、厚生労働省による栄養素等表示基準値（18歳以上、基準熱量2200kcal）に基づいた、31種類の栄養素を1食でバランスよく摂ることができる「完全栄養食」。

麺には、栄養豊富な小麦全粒粉を中心に、オメガ3脂肪酸がたっぷり含まれたチアシードや、ミネラルいっぱいの昆布などが練りこまれていて、筋肉を作るたんぱく質や美肌に欠かせないビタミンなどがまとめて摂れる。また、普通の生パスタと比べて、糖質50%OFF、カロリー30%OFFなのもうれしい。

「BASE PASTA CAMP」は、そんな「BASE PASTA」を1か月の食事のうち20食置き換え、糖質やカロリーを抑えながらも栄養バランスの取れた食事をしっかり摂取することで、理想のボディを目指すプログラム。

Twitter上のハッシュタグ「#BASEPASTACAMP」に食事の内容をアップすることで、管理栄養士からアドバイスを受けることもでき、「BASE PASTA」に合うこだわりの塩とオリーブオイルやレシピのプレゼントもあるそう。

時間がないダイエッターにオススメ！

「ベースフード」でマーケティングを担当する太田里沙さんに、「BASE PASTA」を毎日食べるメリットを聞いてみると…、

「カロリーが麺1食364kcalで比較的少なく、1食置き換えによってカロリーコントロールがしやすいため、1か月の置き換えで体重が減ったという声をユーザーさんからいただいております。また、たんぱく質が1食で約30gと1日の推奨量の約1/2摂取可能なため、筋トレと合わせると筋肉量が増え、体脂肪率が減る方も。あと、食物繊維がたっぷり入っており腹持ちがよいので、ダイエット食品にありがちな空腹感を感じず活動いただけますし、お通じもよくなります」

また、「BASE PASTA」は茹で時間2分と短いため、忙しい人でも無理なく続けることができるそう。1か月BASE PASTAを食べ続けたユーザーからは、「腹持ちもよくて初めての本格的な減量を助けられてます」「おいしい」といった感想に加えて、「入社したてで余裕がないので簡単にご飯が済むのは本当にありがたい」「調理が簡単」などのコメントも寄せられていた。

そこでそんな「BASE PASTA CAMP」の効果を検証するために、編集部のTが身をもって挑戦！　万年ダイエッターのTが果たしてどう変わるのか…？　その結果は後日レポートするのでお楽しみに。

また、すぐにでも参加したいと思った人は特設サイト（https://basefood.co.jp/lp/camp/）から応募詳細をチェックしてみて！

【データ】
「BASE PASTA CAMP」
企画実施スケジュール（予定）
・1期生：参加者募集／5月24日（木）～6月7日（木）　商品到着／6月15日（火）
・2期生：参加者募集／6月18日（月）～7月1日（土）　商品到着／7月13日（金）
参加費用：7,020円（税込）
https://basefood.co.jp/lp/camp/