美容 2021.12.29 11:00 マスク老け顔に要注意！10秒で若顔を目指す顔の筋トレ「フェイスシェイク」とは？ ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 6） 本文に戻る 肌のハリ＆明るさUPに！「フェイスシェイク」のやり方（写真左から【1】【2】【3】） （画像 2 / 6） 本文に戻る 衰えたハリに刺激を与えよう（Ph／photoAC） （画像 3 / 6） 本文に戻る 座骨で座面を押しながら背筋を伸ばす （画像 4 / 6） 本文に戻る （画像 5 / 6） 本文に戻る 顔全体を中心に寄せ息を強く吐く （画像 6 / 6） 本文に戻る この画像の記事を読む
