ボディケア 2021.12.29 11:00 マスク老け顔に要注意!10秒で若顔を目指す顔の筋トレ「フェイスシェイク」とは? ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 6) 本文に戻る (画像 2 / 6) 本文に戻る 肌のハリ&明るさUPに!「フェイスシェイク」のやり方(写真左から【1】【2】【3】) (画像 3 / 6) 本文に戻る 衰えたハリに刺激を与えよう(Ph/photoAC) (画像 4 / 6) 本文に戻る 座骨で座面を押しながら背筋を伸ばす (画像 5 / 6) 本文に戻る (画像 6 / 6) 本文に戻る 顔全体を中心に寄せ息を強く吐く この画像の記事を読む