アンガーマネジメントコンサルタント・安藤俊介さん
友人や同僚などから「同調圧力」をかけられた時の対処法とは？（Ph／Getty Images）
不本意な怒り、同調圧力をかけられそうになったら基本は逃げること（Ph／PhotoAC）
「まあ、いいか」の気持ちをもてば怒りの圧を流すことができる（Ph／PhotoAC）
反論したいときに注意したいのは、怒りをストレートに表してしまうこと（Ph／photoAC）
相手が自分の意見と違う場合、問題が重要でなければかかわらない事で自分をコントロールする（Ph／photoAC）
