料理・レシピ
2022.07.12 11:00

ポリフェノール量は赤ワインの約15倍！高カカオチョコはどんな症状改善に役立つのか医師が解説

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高カカオチョコレートに豊富に含まれるポリフェノールは高血圧の改善にも役立つ（Ph／photoAC）

高カカオチョコレートに豊富に含まれるポリフェノールは高血圧の改善にも役立つ（Ph／photoAC）

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高カカオチョコレートに期待できるさまざまな健康効果を解説（Ph／photoAC）

高カカオチョコレートに期待できるさまざまな健康効果を解説（Ph／photoAC）

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高カカオチョコレートを食べると、脳の活動を支えるたんぱく質の一種が増える（Ph／photoAC）

高カカオチョコレートを食べると、脳の活動を支えるたんぱく質の一種が増える（Ph／photoAC）

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血流がよくなることで冷え性にも効果アリ（Ph／photoAC）

血流がよくなることで冷え性にも効果アリ（Ph／photoAC）

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肌トラブルの改善も期待できるポリフェノールの抗酸化作用（Ph／photoAC）

肌トラブルの改善も期待できるポリフェノールの抗酸化作用（Ph／photoAC）

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高カカオチョコレートは食後血糖値の急上昇を抑える（Ph／photoAC）

高カカオチョコレートは食後血糖値の急上昇を抑える（Ph／photoAC）

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高カカオチョコレートは便秘を改善して、腸内を健康に保つ効果も期待できる（Ph／photoAC）

高カカオチョコレートは便秘を改善して、腸内を健康に保つ効果も期待できる（Ph／photoAC）

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医師の鈴木幹啓さん

医師の鈴木幹啓さん

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