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血流がよくなることで冷え性にも効果アリ(Ph/photoAC)

血流がよくなることで冷え性にも効果アリ(Ph/photoAC)

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高カカオチョコレートに期待できるさまざまな健康効果を解説(Ph/photoAC)

高カカオチョコレートに期待できるさまざまな健康効果を解説(Ph/photoAC)

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高カカオチョコレートを食べると、脳の活動を支えるたんぱく質の一種が増える(Ph/photoAC)

高カカオチョコレートを食べると、脳の活動を支えるたんぱく質の一種が増える(Ph/photoAC)

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高カカオチョコレートに豊富に含まれるポリフェノールは高血圧の改善にも役立つ(Ph/photoAC)

高カカオチョコレートに豊富に含まれるポリフェノールは高血圧の改善にも役立つ(Ph/photoAC)

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肌トラブルの改善も期待できるポリフェノールの抗酸化作用(Ph/photoAC)

肌トラブルの改善も期待できるポリフェノールの抗酸化作用(Ph/photoAC)

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高カカオチョコレートは食後血糖値の急上昇を抑える(Ph/photoAC)

高カカオチョコレートは食後血糖値の急上昇を抑える(Ph/photoAC)

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高カカオチョコレートは便秘を改善して、腸内を健康に保つ効果も期待できる(Ph/photoAC)

高カカオチョコレートは便秘を改善して、腸内を健康に保つ効果も期待できる(Ph/photoAC)

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医師の鈴木幹啓さん

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