美容
2017.05.14 17:00

キックボクシングジム『ミットネス』の暗闇キックボクササイズを体験！

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ロッカールームの備品は、女性スタッフが中心となって選んだそう

ロッカールームの備品は、女性スタッフが中心となって選んだそう

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クラブ系の音楽とピンクの照明が気分を盛り上げる

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腕を引いたあと、脇を締めることを忘れないように意識

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パンチがしっかりサンドバッグに当たると気持ちいい！

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必死で膝を持ち上げるけれど、最後にはやっているフリのような状態に…

必死で膝を持ち上げるけれど、最後にはやっているフリのような状態に…

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意識していないと、いつの間にか腰の位置が高くなってしまう

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柔軟性がないと、キックが高く上がらない…

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