健康・医療
2023.08.19 11:00

生涯を通して「睡眠」を優先させることがなぜ大切なのか？「睡眠時無呼吸症候群」なら心血管疾患のリスク増大

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人間の生活に欠かせない睡眠のさまざまな謎とは（Ph／イメージマート）

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私たちが何をしようと、いついかなるときにも、酸素が含まれた血液を体中に送り出すために心臓はフル回転で働いている（Ph／イメージマート）

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必要な睡眠が確保できないと、心臓に負担がかかりやすくなる（Ph／photo AC）

必要な睡眠が確保できないと、心臓に負担がかかりやすくなる（Ph／photo AC）

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睡眠時無呼吸症候群は、30秒息を止めるようなもの

睡眠時無呼吸症候群は、30秒息を止めるようなもの

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「舌」がのどの気道を狭める

「舌」がのどの気道を狭める

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過体重や加齢などが閉塞性睡眠時無呼吸症候群の原因となり得る（Ph／PIXTA）

過体重や加齢などが閉塞性睡眠時無呼吸症候群の原因となり得る（Ph／PIXTA）

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無呼吸にはいくつかの「兆候」がある（Ph／photoAC）

無呼吸にはいくつかの「兆候」がある（Ph／photoAC）

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（写真左から）ミンナ・トゥーンベリエル氏とクリスティアン・ベネディクト氏

（写真左から）ミンナ・トゥーンベリエル氏とクリスティアン・ベネディクト氏

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