“ながらダイエット” に関する記事

家事しながらダイエット！運動＆グッズ6選｜お腹、二の腕、太ももをおウチ筋トレで鍛える

ダイエットのためとはいえまだまだ外出を控えたい人、ダイエットのために割ける時間がない人、運動が苦手な人におすすめなのが「家事しながらできるダイエット」。いつもの掃除や料理がダイエ…

2020.06.28 17:00

美容

【Twitterお年玉プレゼント】手軽に“ながら家トレ”『バランスボーイ mini』（2万9800円）を1名様に

年末年始の暴飲暴食で太ってしまったけど、なかなか運動ができてない…そんな人の強い味方になってくれるのが、自宅で手軽に体幹運動ができるフィットネス機器『バランスボーイ mini』だ。 同商…

2020.01.02 17:00

ライフ

お掃除エクササイズでダイエット｜部屋が片付くと痩せる！お腹、背中、二の腕に効く

“断捨離”に“ミニマリスト”──必要最低限のものしか持たないライフスタイルが支持を得ている。部屋が片付くと気持ちが晴れ晴れするが、さらに、たるんだお腹のぜい肉問題も、“片付けで片付く”と…

2019.08.03 17:00

美容

ながらダイエット向け運動＆グッズ12選｜テレビ見ながらや家事中にお腹、二の腕、脚などを鍛える！

ダイエット願望とは裏腹に、ジム通いやランニングなど、ダイエットのために時間を割くことができないという人におすすめの「ながらダイエット」をピックアップ。日常の動作をダイエット効果の…

2019.06.02 17:00

美容

『ルルド シェイプアップリボン』の使い方は？服の内側でこっそり”EMSトレ”も【美容賢者のダイエ…

美ボディを持つ美容賢者にオススメのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回はかわいい見た目とは裏腹に、本格的なEMSマシンとして注目を浴びる『ルルド シェイプアップリボンチャージ…

2019.03.01 11:00

美容

虻川美穂子、1週間でウエスト14cm減！村田友美子流“美くびれトレーニング”を『梅ズバ』で実践

“お腹まわり”に悩む女性は多く、キュッと締まった美しいくびれは女性なら誰もが憧れるもの。 そんな美しいくびれを叶えてくれるのが、3児の母でもあるトレーナー・村田友美子さんが考案した“な…

2019.01.23 18:00

美容

乗るだけで簡単！『スリミング振動ステッパー』の効果や使い方は？【美容賢者のダイエットグッズ】

正月の暴飲暴食を反省し、新年の抱負にダイエットを掲げた人も多いはず。美ボディを持つ美容賢者にオススメのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。 今回は、メディアでも話題の『スリミン…

2019.01.21 17:00

美容

『ギムニク バランスボール』で下半身太り解消トレーニング！【美容賢者のダイエットグッズ】

ダイエットグッズ選びは、タンスの肥やし状態にならないよう継続できる手軽さと短期間で得られる高い効果実感が求められる。 美ボディを持つ美容賢者にオススメのダイエットグッズを教えてもら…

2018.12.17 12:00

美容

”9等身美女”田中道子さんの美脚の秘密はテレビを見ながらの足上げ運動【美痩せインタビュー】

モデルや女優などプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。そんなプロフェッショナルの美の秘訣をご紹介！ いま好調の月9ドラマ『絶対零度～未然犯罪潜入捜査～』（フジテレビ…

2018.08.13 07:00

美容

たった5ポーズ5分でOK！朝昼晩の体幹リセットでお手軽ながらダイエット

女優の比企理恵（52）やクリス・ハート（33）がテレビ番組で挑戦し、10㎏以上痩せた“体幹リセットダイエット”。『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』（サンマーク出版）の著者で…

2018.04.22 07:00

美容