“ジム” に関する記事
【ジム】に関する記事を集めたページです。
《体当たりルポ》68才オバ記者が話題のコンビニジム「chocoZAP」を初体験！7日間通って見えてきた…
友達との約束の前に、仕事の合間に、疲れた日の癒しに――。チョコっと空いたすき間時間で、「いつでも」「どこでも」できる「コンビニジム」として、24時間営業、全国1800店舗以上を展開、街中…
2025.12.18 07:00
ライフ
体重72.3kg・29歳の運動音痴女子、暗闇系ダイエットに挫折寸前…【おデブライターの減量記】
失恋により人生で初めてダイエットに挑むこととなった、体重72.3kg・体脂肪率42.3％のゆとりアラサーライターI美。 最初はどうなるかと思われたが、食事では意外にも難なく糖質制限食に慣れた…
2020.08.23 17:00
美容
告られた人数が多い人ほど日頃カラダを鍛えている!?働く女性のトレーニング事情を調査
毎日デスクワークが中心で、日々の生活だけでは、運動不足に陥っている女性も多いのでは？ 女性向けのプロテインドリンク『ザバス MILK PROTEIN STYLE BODY』を販売する明治が、働く女性500名…
2020.01.31 06:00
ライフ
全国1471人の女性が選ぶフィットネスクラブランキング！利用率や満足度の第1位は？
女性専門や24時間対応など業態が多様化し、年々、増えているフィットネスクラブ。たくさんありすぎてどのジムに行っていいかわからない…。そんな人はこちらを参考に。 リビングくらしHOW研究所…
2020.01.24 06:00
ライフ
EMSの効果は？腹筋、顔、足にも！ジムのEMSトレーニングや自宅で使えるマシンまとめ
お腹や足、腕など体を引き締めたり、理想の体にボディメイクをしたいのなら筋肉を鍛えることが必要。 そんなとき、手軽に運動効果がアップしたり、激しいトレーニングをしなくても手軽に引き締…
2019.11.15 17:00
美容
ジムでやるべきおすすめマシン＆プログラム4選｜有酸素運動、筋トレなど女性や初心者に！
いざジムに通い始めて、運動を始めようと思っても、ダイエットのためにどんなマシンやプログラムが有効なのかわからない。効率的に痩せるためには、運動やマシン選びを正しく行うことが大事だ…
2019.08.21 17:00
美容
『ボディボス』なら自宅でジム級トレーニング、使い方と効果を解説！
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、“ポータブルジム”として話題の、グロウの『ボディボス』に注目。 フィットネスモデルである阿部桃子さん…
2019.08.19 11:00
美容
ジムが続かない人へ！ジムが続くための5つのコツを有名ダイエットコーチが伝授
ダイエットをしよう！と決意して、いざ通い始めてもなかなか続かないスポーツジム通い。入会金も会費も払ったし、とりあえず週1回、いや月1回でもいいから行こうかしら…。それでもなかなか続か…
2019.08.16 17:00
美容
女性専用ジム7選【東京】｜安いジムは月1万円台～ダイエットするならこのジム！
ダイエットのために、いざジム通いを決意！ でも、どのジムに通うか、どうやって決める…？ トレーニングウエアは露出が多くて男性の視線も気になるし、男女共用のジムはなんだかハードルが高…
2019.06.12 11:00
美容
銀座の最新『PLAYGROUND』なら遊びながら筋トレ！45分レッスンを【体験レポ】
暴飲暴食をしまくった年末年始。楽しかったのはいいけれど、1か月たった今でも確実に体が重い。それも体重計に乗るのも怖いほどに…。 見るからに顔がパンパンのライターFに、編集担当から「ア…
2019.02.07 19:00
美容
いま気になる！
《オランダ訪問》雅子さま、「直前キャンセル」騒動と「第三ティアラ」の意味 豪華絢爛な晩餐会でなぜ控えめな“第三”を選ばれたのか
社会
《30年ぶりのビビッドカラー》雅子さま「晩餐会ドレス」で「ゴージャス」と「桜色」を使い分けられて
ライフ
雅子さま、欧州訪問でオランダのマキシマ王妃と12年ぶり対面 結婚や育児の悩みを分かち合った仲、民間出身でご成婚が物議を醸した共通点も
社会
【雅子さまの主治医が初告白・愛子さま出生秘話】「性別を知らせる必要はない」という陛下の選択 誕生の瞬間に分娩室を包んだ“荘厳な雰囲気”
社会
【雅子さまの主治医が初告白】愛子さま出生秘話 細心の注意を払った「出産予定日」に関する情報管理 上皇ご夫妻に直接尋ねられても沈黙を貫いた
社会
雅子さま、フィリピン大統領夫妻を招いた宮中晩餐会での周到なおもてなし 料理や音楽など“雅子さま流”の心遣い 愛子さまと悠仁さまを隣の席順にして会場は温かな空気に
社会