“体質改善” に関する記事/2ページ

1日1粒！「シェイプアップ乳酸菌」でぽっこりお腹を解消

ジュリア・ロバーツが主演した映画、『食べて、祈って、恋をして』は見た？　イタリアでぽっこりお腹が出ているから、とピザを食べるのをためらう友人に、ジュリア演じるリズは「英語では“muff…

2016.08.17 17:00

料理・レシピ

【体験レポ】痩せ体質に！ハーブサロン「ヘルバモンド」

2016年6月17日（金）に恵比寿にオープンした「HERBA MONDO（ヘルバモンド）」は、ハーブをふんだんに使った料理を提供するイタリアンレストラン。 イタリア・シチリア島での修業経験をもつオー…

2016.08.05 17:00

美容

生しょうがは意外とNG!?　代謝を上げる食生活のポイント

ダイエットの妨げとなっている冷え。解消するためには、普段からの食生活を見直すことも必要。 そこで、東洋医学と西洋医学を融合した治療を行い、冷え症に精通する目黒西口クリニック院長の南…

2016.07.26 23:29

料理・レシピ

燃える体を作る！つらい冷え症を改善する「タイプ別対処法」を伝授

食事や運動に気をつけても、なかなか痩せない…。そんな人は、実は“冷え”が原因となっていることもあるという。 「冷え症について詳しく解明されたのは実は最近なので、タイプ別の対処法はあま…

2016.07.26 23:01

健康・医療

不調や中年太りの原因にも。「冷え」の要因とタイプをチェック！

中年太りや不調の原因は、加齢とともに悪化する「冷え」にあるかも。冷えを改善すると代謝や血流がよくなり太りにくくなる、と語るのは、北里大学東洋医学総合研究所・漢方鍼灸治療センター副…

2016.07.26 22:10

健康・医療

温めるだけ！美肌、不眠症にも効果的な「へそ美容」ダイエット

“温めるツボ”を押さえれば、きれいになれるチャンスがあることをご存じだろうか？　そのツボとは、おへそ。 今、「へそ美容」は、シンガポールや台湾など海外で注目されている最新美容法なのだ…

2016.07.26 11:14

美容

快便＆快尿が痩せるコツ!?腸活のダイエット効果を医師が解説

毎日、あまり意識せずに行っているトイレ。でも、快尿＆快便こそが、美容と健康への近道。 特に40代以降はさまざまなサインが現れはじめるもの。まずは自分のおしっことうんちが良い状態かチェ…

2016.07.26 01:45

健康・医療