“友野なお” に関する記事
【友野なお】に関する記事を集めたページです。
”短時間睡眠”で疲れをとるコツ｜睡眠の質を上げて朝スッキリ目覚めるには？
長引いた残暑から一転、めっきり秋めいてきたこの頃。夜風も涼しくなって、ぐっすり眠れない…と悩むアナタ、実は睡眠も老化するって知っていましたか？ 加齢とともに体は変化し、“8時間グッス…
2019.10.24 17:00
健康・医療
良質な睡眠で15kg減！睡眠コンサルタント・友野なおさんの【美痩せ習慣】
モデルや女優、インストラクターなどプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回は、身体・心・社会の持続的な健康と幸福を目指す「SEA Trinity」の代表取締役で、睡眠コン…
2018.08.07 07:00
健康・医療
睡眠不足はデブの原因に！美痩せに必須の睡眠を知る「おいしく学ぶクビレ女子会」レポート
健康だけでなくダイエットや美容の面においても、睡眠の研究が進んでいるみたい。 睡眠を楽しく掘り下げるプロジェクト「世界睡眠会議」が、東京・渋谷で「第1回おいしく学ぶクビレ女子会」を…
2018.07.28 17:00
ライフ
いま気になる！
愛子さま、『防災推進国民大会』に2年連続のご出席 毎年恒例の“肝いり公務”となる可能性も 宮内庁の防災訓練では自ら志願されて放水を体験
社会
雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
社会
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会
「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
社会
愛子さま、大阪・滋賀訪問での爽やかな姿 『フェルメール展』でミッフィーと握手 福祉施設ではボッチャで高得点、お見送りの子供が「もう帰るの？」と泣き出すハプニング
社会
愛子さま、皇族として経験を積む場となる美術展 フェルメール、ボッティチェリ、ダ・ヴィンチ、藤城清治…美術への造詣の深さがご公務に直結 雅子さまから授けられた“教え”
社会