料理・レシピ 2023.11.21 07:00 ストレス緩和に役立つGABAはもやしで摂れる！買うなら豆もやしがおすすめの理由 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 5） 本文に戻る 野菜ソムリエプロ・福島玲子さん （画像 2 / 5） 本文に戻る もやしは低カロリーなのに栄養豊富（Ph／photoAC） （画像 3 / 5） 本文に戻る もやしからGABAを摂るならレンジ調理がおすすめ（Ph／photoAC） （画像 4 / 5） 本文に戻る もやしの中でも豆もやしは栄養価が高い（Ph／photoAC） （画像 5 / 5） 本文に戻る 福島さんが作ったもやしのナムル この画像の記事を読む
