殺菌作用があり、疲労回復にも役立つ(Ph/PIXTA)
最強のヨーグルトランキング(Ph/PIXTA)
エネルギー補給にも最適なバナナ(Ph/pixta)
抗酸化作用がたかく、ビタミンCも豊富なベリー(Ph/PIXTA)
ヨーグルト×キウイの組み合わせは栄養がまんべんなく摂れる(Ph/PIXTA)
ビタミンCがたっぷりのイチゴ(Ph/PIXTA)
りんごと一緒に食べることで善玉菌がより働くように(Ph/PIXTA)
厳選! 「おすすめの菌」ランキング1~7位
健康効果アップ!「ちょい足し」食品ランキング1~9位