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ゲップの改善に役立つ漢方薬2つ

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ゲップの回数が多いと感じるとき、気をつけたいこと

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呑気症(どんきしょう)という病気の可能性も

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正しい姿勢でお腹への圧迫を避ける

正しい姿勢でお腹への圧迫を避ける

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胃にガスがたまる炭酸飲料は避けるのがよい

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消化のいい食べ物や胃を温める食材を選んで

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医師の木村眞樹子さん

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