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毎日ヨーグルトを食べるようになる(写真/イメージマート)

毎日ヨーグルトを食べるようになる(写真/イメージマート)

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経済アナリストの森永卓郎さんの今の食生活とは?

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主治医に人間ドックの案内をされる(写真/イメージマート)

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10月17日の朝食は、「ピザとドリアと辛みチキン」

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朝からラーメンを食べる(写真/PIXTA)

朝からラーメンを食べる(写真/PIXTA)

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お昼は回転寿司(写真/PIXTA)

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お腹が空いたらアイスクリームを食べる(写真/PIXTA)

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間食にはケーキも食べていた(写真/PIXTA)

間食にはケーキも食べていた(写真/PIXTA)

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朝起きたらすぐにカツ丼を食べる(写真/PIXTA)

朝起きたらすぐにカツ丼を食べる(写真/PIXTA)

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5分以内に牛丼を食べる(写真/PIXTA)

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「スーパーで売っている野菜はほとんど作れるようになった」と自給の重要性も実感

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