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体温調整に気を配るのがよい

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秋に増える寒暖差アレルギーの対策は?

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運動は無理をするよりも続けられることが大事

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血行を促進する食材の1つ、しょうが

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寒暖差アレルギー対策に役立つ漢方薬を紹介

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薬剤師の山形ゆかりさん

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