▼スクロールで次の画像

(画像 1 / 7)

目線は真っ直ぐ

目線は真っ直ぐ

(画像 2 / 7)

(画像 3 / 7)

(画像 4 / 7)

バランスがとりづらい場合は、腕を真っ直ぐ前に伸ばしてもいい

バランスがとりづらい場合は、腕を真っ直ぐ前に伸ばしてもいい

(画像 5 / 7)

(画像 6 / 7)

(画像 7 / 7)